高血压是动脉粥样硬化、脑卒中、心脏病等问题的元凶之一，因此早发现早控制高血压非常重要!那么究竟哪些人容易出现高血压呢？
1.年龄，年龄越大越容易高血压。但有些人年纪很大，血压也可以很好，良好的生活习惯很重要；
2.性别，男性45岁之前比女性高血压几率大，女性65岁以后高血压比男性多；
3.家族史，有高血压家族史的人高血压几率大；
4.饮食不健康，尤其是盐分摄入多跟高血压关系很大此外，饱和脂肪酸、糖分、热量摄入过多也会影响血压；
5.运动过少或静坐的生活方式，不利于保持良好的血压；
6.肥胖，是高血压最重要的危险因素!
7.长期大量饮酒，增加高血压风险；
8.吸烟，可导致动脉痉挛、动脉硬化，影响血压；
9.长期焦虑，长期处在压力之下，会影响血压，有研究发现A型人格的人容易高血压；
10.其他一些慢性病影响，如糖尿病、肾病、呼吸系统疾病等。
在我国，高血压的患病率很高，版高血压指南中说约有1/3的成年人患有高血压，但是，高血压的检出率不高。有的人不愿意体检，认为我又没有不舒服，血压肯定不高，其实，等有了头痛、头晕等并发症，再去治疗高血压就开始的太晚了!
高血压是可防可控的，以上的危险因素除了年龄、性别、家族史我们不能控制，其他都是我们可以改变的。
即使，已经诊断高血压了，坚持服药，把血压控制在正常水平，也会大大减少高血压的并发症。
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