一个粉丝在网上留言他的母亲54岁，血糖高10余年，年轻时不注意饮食运动，特别爱吃甜食、饮料、糯米粽子等含糖（碳水化合物）高的食物，平时喜欢睡觉、不爱运动。最近开始运动，但是肩周炎患了，结果引起走路喘气。邻居告诉说旁边的中医诊所可以中药调理治愈糖尿病，就相信去看，诊所的中医说不仅糖尿病、肩周炎一起能治愈。于是开始吃中药，还不能吃一切肉类、牛奶、坚果、地瓜、糯米等食物，服药一个多月，现在血糖17-19mmol/L,该中医还要求他母亲停止二甲双胍与格列齐特。他担心母亲身体，所以咨询。这是一个有爱心的孩子，我们来分析一下，有什么问题，怎么改善。
一、存在的问题
1、血糖控制不佳
血糖已经17-19，显著高于血糖控制标准（空腹3.9-6.1，餐后1小时小于11.1，餐后2小时7.8以内），非常不好，增加并发症风险；
2、擅自停药
血糖已经17-19，还要在中医（中医没有西药处方权）建议下停二甲双胍与格列齐特，血糖很过能超过20以上，可能出现酮症酸中毒等急性并发症风险；
3、生活方式不佳
长期喜欢高糖饮食，不爱运动，自然会增加2型糖尿病风险，要及时改善；
4、蛋白质摄入不足
在该中医建议下，不吃肉类等高蛋白食物，必然要靠更多碳水化合物来提供能量，推高血糖；
5、医院看中医
在没有确认情况下，道听途说，就服用门诊中药，而且没有控制好血糖；
6、血糖高10余年，可能有并发症风险
糖尿病这么久，控制不佳，有并发症风险。
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二、改善办法
1、改善生活方式
要减少主食摄入，多吃蔬菜，补充优质蛋白质，循序渐进进行运动，不要拉伤，不要过度劳累；
2、停用中药
已经服用一个月，血糖一直很高，没有任何改善，而且中药可能有肝肾影响，糖尿病这么久的，首先要评估肝肾功能。
3、合理食用蛋白质
蛋白质对于糖尿病人健康很重要，要增加身体肌肉，改善肌糖原，促进血糖改善；
4、调整用药
如果使用二甲双胍加格列齐特还不能控制好血糖，要调整用药，医院诊疗；
5、要检查并发症
每一年检查一下肾脏、神经、眼底、动脉斑块等等，预防并发症，早治疗。
2型糖尿病是生活方式疾病，要做好预防，尽早治疗，改善生活方式，合理用药，保持健康。
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