北京白癜风治疗效果好的医院 https://disease.39.net/yldt/bjzkbdfyy/今天是24节气中立夏的日子，进入夏季糖尿病人血糖相对比较控制了，但是夏季也是一些并发症发病的季节，得加强护理，这样在血糖平稳的基础上健康就有了保障，今天糖尿病同伴的专家就来给大家讲讲。
一、糖尿病夏季饮食注意事项
糖尿病的饮食提倡低糖、低脂、高纤维饮食原则，由于气温较高，许多糖尿病朋友食欲下降，食量减少，于是觉得正好可以趁机控制饮食。其实，夏季本身血糖值会降低，而大多数患者降糖药还维持在以前的药量，如果人为地减少食量，很容易造成低血糖的发生。另外夏季能量消耗大，进餐时间也不规律，所以，糖尿病朋友可在控制总热量的前提下，适当放宽主食量，以便补充能量的消耗，更要有规律进餐，才能较好地控制血糖。
夏季糖尿病人要多补水，不要等渴了再喝水，适当补水更利于血糖平稳，每天饮水量应该达到-毫升
养成“定时饮水，不渴也饮”的好习惯，一般情况下饮食可按以下原则进行：
二、糖尿病人夏季注意皮肤护理
夏季比较干燥，糖尿病人因易发感染，所以要注意皮肤清洁。糖尿病人每天都要清洁皮肤,特别是脸部、足部、外阴。洗脸尽量选择性质温和的洗面奶、洗面皂,力度轻柔,水温不宜过高;洗澡不必每天进行,夏天每周2~3次,冬天每周1~2次即可,避免长时间的泡澡或使用刺激性的清洗剂。合理润肤。糖尿病患者免疫力低,皮肤容易干燥,所以每次清洁后要注意润肤,比如使用含有凡士林、硅油等有较强保湿作用的护肤品,每日1~2次。
夏季蚊虫比较多，所以糖尿病人要避免蚊虫叮咬，被叮咬后不要抓挠，可用牙膏或风油精等涂抹患处，每天检查足部皮肤，不赤脚穿凉鞋，不在鹅卵石路上行走，如皮肤出现小伤口，请及时就医。
三、糖尿病人夏季要预防口腔感染，加强护理
牙周炎是糖尿病重要的伴发疾病之一，但糖尿病患者甚至部分内分泌科医师对此
