我们首先来简单地说说什么是糖尿病：
糖尿病分Ⅰ型和２型两种：
Ⅰ型糖尿病是因为胰腺分泌胰岛素不足而引起，约占糖尿病患者的10%，多是由于遗传所致，并且在二十岁以前发病，Ⅰ型糖尿病患者需要注射胰岛素来补充其不足。
Ⅱ型糖尿病患者的胰腺可以分泌正常的胰岛素，但是细胞不能识别胰岛素带来的信号，细胞不能很好地利用葡萄糖而产生同样的症状。
Ⅱ型糖尿病占糖尿病的90%以上，除遗传因素外，主要是由于不良生活方式所致，如缺乏体力活动、饮食不合理、肥胖等。
上述两种类型的糖尿病：都可以引起严重的并发症，如心脏病、脑中风、肾衰竭、失明和末端血液循环障碍等。
我们知道，一个人要犯病，不是突然而没有“根据”的，而是有“原因”的，这个根据和原因就是我们的免疫系统在同细菌、病毒等作斗争的过程中，免疫系统能不能“打赢”细菌或病毒，打赢了，我们就不得病，否则，我们的身体就会产生疾病。
基于上述，我们平时要强健我们的体魄，提高自己的免疫能力，只有这样，才能应对有可能发生的各种疾病。
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年1月6日
