血糖水平的异常上升，和人们的日常饮食有着极为紧密的联系，因此很多人都将糖尿病称作是一种吃出来的疾病。血糖水平的持续反复升高，会导致患者体内的胰岛素发生异常的作用，使得糖尿病患者出现体重下降、尿多、喝得多、吃得多等典型症状。因此糖尿病患者在患病之后，不仅需要在医生的指导下合理口服降糖药物来治疗疾病，同时还必须对个人的饮食进行合理的调整。另外大家在实际生活中，还可以通过调整自己的饮食，防止血糖水平的异常上升，达到预防糖尿病的目的。人们如果不想自身受到糖尿病的危害，那么就需要对以下几种食物的摄入量进行一定的控制：1、油腻类食物众所周知，油腻类食物中一般都含有大量的饱和脂肪酸，而该物质在进入到机体之后，会导致血脂水平的上升，使得血液的黏稠度增加，促使动脉粥样硬化这种血管系统性病变的情况发生。同时还会间接影响到体内的血糖水平，导致血糖的升高，促使糖尿病的形成。因此人们如果想要达到预防糖尿病的目的，在日常生活中就要尽量少吃过于油腻的食物。2、甜食甜食是无论男女老少都非常喜爱的一种食物，但是甜食的过量食用是促使糖尿病形成和发病的重要致病因素之一。甜食的食用会导致人体内部的血糖水平出现急速升高的现象。长期经常性大量食用甜食的人群，受到糖尿病危害的几率极高。因此为了有效保持体内血糖的稳定，大家要注意对甜食的摄入量进行有效的控制。3、煎炸食物煎炸食物就是通过用油进行煎炸之后所制作而成的一种食物。经常性食用煎炸食物对机体所造成的伤害，是绝对不容小觑的。因为煎炸食物的食用，会导致机体摄入过量的有害脂肪，会影响血脂的上升，还会间接影响到血糖的水平，另外还会导致肾脏的负担加重。因此煎炸类食物的食用，不仅会引发糖尿病，还会促使其他的一些脏器组织受到损害。4、烧烤烧烤是当代年轻人都非常喜欢的食物。但是烧烤这种食物的过量食用，极容易导致超重以及身体过度肥胖的情况发生，使得人们受到糖尿病这种全身性代谢疾病的困扰。而且烧烤中含有多种具有致癌作用的危险物质，会使得多种恶性肿瘤疾病的发病几率提高。
