膝骨关节炎也叫退行性关节炎、老年性关节炎，是膝关节软骨出现了退行性改变，而后因为一些病因加快了整个膝关节退变的过程，导致关节周围继发性骨质增生，也可引起软骨下骨、韧带、滑膜、关节囊和关节周围肌肉的损伤。
医院专家表示，膝骨关节炎明显的临床症状是膝关节的反复疼痛，初期为轻中度疼痛；随着疾病的进展，疼痛可能会影响上下楼梯或蹲下起立动作、平地行走或者夜间睡眠。其它临床症状包括膝关节肿胀、膝关节功能受限及膝关节畸形。
膝骨关节炎的危险因素
01
损伤：
膝骨关节炎的重要因素是关节软骨的损伤，所以不管是外伤性的膝关节损伤还是劳损性的损伤，都可以导致膝骨关节炎的发生。
02
年龄：
发病率与年龄密切相关，人体的关节软骨通常20岁左右开始发生变化，所以随着年龄的增长，发病率会越高。膝骨关节炎常见于中老年人群中，故也称为老年性膝关节炎。
03
性别：
女性的患病率高于男性。由于雌激素在膝骨关节炎的发病中起重要作用，绝经后的女性更容易患膝骨关节炎。如果女性绝经后出现慢性膝关节疼痛，要引起重视。
04
肥胖：
肥胖与膝骨关节炎的发生发展密不可分。据报道肥胖女性的膝骨关节炎的发病率高于正常体重女性。
05
高血压、糖尿病、高脂血症：
如果一个人的血压、血糖、血脂控制不稳定，长时间处于高值，这些代谢性的因素容易引起膝骨关节炎的发生与发展。这是人们平时忽略的因素，可能了解这些代谢性因素与心脑血管疾患关系密切，其实它们也是膝骨关节炎的危险因素。
没有出现膝骨关节炎症状的朋友们，一定要根据自身的条件，不要盲目锻炼，避免不正确的运动方式，要选择符合自己的锻炼方式，控制体重和各项代谢指标。如已患膝骨关节炎的朋友们，出现了膝痛、局部怕冷、膝部僵硬、屈伸不利等症状，医院就诊。
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