怀孕生子对于一个家庭来说,是一件幸福的事情,所以十月怀胎重心都是放在孕妈的身体。不管是吃喝住行,都要把最好的留给准妈妈,但是不少家庭因为疏忽或者认知,导致了孕妇在妊娠期出现葡萄糖耐受性异常。从而也导致了孕妇引发了妊娠糖尿病,不仅对母体有影响,胎儿也因此受牵连。
孕妇为什么需要做糖筛检查?
妊娠期孕妇血糖水平的高低,是会直接影响到胎儿流产,或者早产,导致胎儿发育不良,巨大儿的风险;同时对于孕妇来讲,无疑会增加妊高症和感染的风险。
妊娠期不仅要饮食控制好,同时还要注意怀孕期间,孕妇肾脏方面的功能改变,都有可能会引发血糖的升高。孕妇查血糖是为了预防妊娠期糖尿病,需要积极的做出干预,才能降低以上情况发生的几率,不仅是糖筛,诸如唐氏筛查,排畸B超,TORCH试验等都是建议大家排查,同时定期的做产前检查。
孕期孕妇一旦有这4个症状,最好及时做糖筛,很有可能是妊娠糖尿病
症状①:皮肤出现瘙痒情况
孕妇在正常情况下是不能随便使用药物的,假如身体经常出现瘙痒的情况,不要盲目用药。排除蚊虫和季节的原因,很有可能就是妊娠糖尿病所引起的,而且有反复的情况,这时候就要警惕了。
症状②:有口渴和尿频的情况
孕期饮食正常情况下,没有吃得过咸和运动量多,但却有经常口渴,喝水也不能缓解的时候,那也要注意了。此类经常口渴伴随尿频的情况发生,也要注意血糖问题。
症状③:经常有饥饿感的情况
怀孕养胎儿很需要营养的支持,所以平时食欲增长也是比较正常的,所以妊娠糖尿病产生的饥饿感也往往被忽视。假如出现孕妇经常性的饥饿,总想吃东西,但是体重不增,反而降了,那就要查一查血糖了。
症状④:有头晕虚弱的情况
大家要知道妊娠糖尿病很常见的症状就是低血糖,人就容易出现头晕虚弱的情况。如果孕妇总是乏累头晕,一定要及时的就医检查,及时不是血糖原因,也要排除好身体的其他方面问题。
出现类似以上的正常,很是符合妊娠糖尿病的症状,若是出现多个的情况,最好及时检查。尤其是对于比较胖一点的孕妇,或者高龄孕妇以及有糖尿病家族史的人群来讲,不容小视。
那么对于预防妊娠糖尿病,下面这些检测不能少:
①糖筛查试验
妊娠周期在24-34周时,这段时间建议大家做血糖筛查,因为在24-28周时,胎盘分泌所产生的不同对抗胰岛素的激素会迅速升高,在32-34周达到峰值。而这段时间孕妇身体最容易发现异常。
②血糖化验检查
通常这项检查需要孕妇8-14小时不能吃东西,空腹血液检测以后再喝75g葡萄糖水,分别于服用后的1.2.3小时进行血糖水平的检查。
不想妊娠糖尿病的到访,还需要做好3点
1、保持良好的饮食习惯,少吃多餐,每天可以分为3次正餐和3次点心。同时晚餐和早餐时间相隔不要太久,空腹太久容易引发孕妇饥饿性酮症,也会导致进食后造成血糖迅速提升。
2、保证优质蛋白的摄入,大家要知道孕妇血糖偏高,那么蛋白质的分解会成倍增加。同时孕妇消耗的营养提升,为了补足身体需要的营养,需要增加蛋白质的摄入量。为了避免饮食摄入量过多,引发身体过胖,血糖升高,平时也可以适当的补充豌豆蛋白质粉,不仅营养蛋白价值高,纯植物蛋白无糖成分,比较有利于孕妇的营养需求。此外,豌豆还可以提升免疫力和降低血糖的帮助。
3、合理控制饮食热量的摄入,那些高脂肪高油腻高糖食物可能在食欲上很明显,但是孕妇需要慎重,不能乱吃,为了身体健康和胎儿的发育,就需要严格控制好。