早期白癜风能治疗么 http://www.wangbawang.com/根据国家卫计委的研究数据表明,目前在我国有50.1%的成年人正处于糖尿病前期,每天都有可能会变成新的糖尿病患者。
我国“糖友”数量高居全球第一,糖尿病及其并发症已成为当前全球人类最主要的死亡原因之一。全球每6秒就有1人死于糖尿病,全球每11名成年人就有1人患有糖尿病。
糖尿病,是一种以“高血糖”为主要特征的代谢性疾病。体内血糖升高需要积极调控,否则很可能会带来并发症,损伤人的眼睛,肾脏,心脏,血管等。
体内血糖升高多数人都知道,需要积极调节饮食,但是关于糖尿病患者到底能不能吃鸡蛋一直备受争议,不妨一起来了解一下。
01关于糖尿病
糖尿病的诊断标准是空腹静脉血糖大于等于7.0毫摩尔每升,或口服葡萄糖耐量实验后两小时血糖大于等于11.1毫摩尔每升。
另外,如果是在妊娠期,那么诊断标准又不一样。妊娠期,如果进行口服葡萄糖耐量实验,血糖达到或者是超过下列任何一个指标,也要考虑糖尿病的诊断。
如空腹静脉血糖大于等于5.1毫摩尔每升,两小时血糖大于等于10.0毫摩尔每升,一小时血糖大于等于8.5毫摩尔每升就可以考虑妊娠期糖尿病的诊断。
对于糖尿病患者而言,这个疾病能不能达到治愈的效果是很关心的问题,在这里可以很肯定的答复,99%以上的糖尿病患者没有治愈的可能,这种可能是基于现在的医学水平。
1.1型糖尿病:很难治愈。
2.2型糖尿病:早期的2型糖尿病,胰岛β细胞功能尚好,诊断糖尿病时间不长,一般1-3年内,通过治疗很长一段时间内不用吃药,血糖非常稳定,胰岛β细胞功能也较好,定期复查。
3.妊娠期糖尿病:大部分患者妊娠期之后,血糖稳定,但要定期复查,部分患者妊娠期后变成真正糖尿病,需药物治疗。
4.特殊类型糖尿病:胰腺切除引起的糖尿病,终身要胰岛素治疗。激素引起的糖尿病,激素停掉后通过药物的干预,血糖稳定,糖尿病也会好转。
目前在全球的1型糖尿病和2型糖尿病的病人当中,很多病人跟正常人的预期寿命没有差别。
现在中国人的平均寿命是75-78岁,管理良好的1型糖尿病和2型糖尿病的病人完全可以达到预期寿命。
怎样的情况下会影响到预期寿命,血糖管理不到位,或者伴有很多急性和慢性的并发症就会明显缩短预期寿命。
02鸡蛋,是糖尿病的“加速剂”吗?研究结果公布,赶紧转给家人看看吧!
如今网络上有传言称鸡蛋是糖尿病的催化剂,吃鸡蛋或许会导致人体血糖含量超标,这样的说法到底是真是假?
一项由国内外多所大学的研究人员共同合作完成并发表在英国营养杂志上的研究显示:每天吃一个鸡蛋会增加60%糖尿病的发病风险。
这项研究纳入了~年间共参与调查的名大于18岁成人的数据期间,共进行了7次饮食调查。受试者在三天24小时内回忆饮食和食物称重来记录鸡蛋的食用量,研究人员根据他们的空腹血糖来诊断糖尿病水平。
结果发现,11%的受试者患有糖尿病,数据显示:每天吃最多鸡蛋的人群,与每天吃鸡蛋较小的人群患病的风险增加65%。
但是这一解读并不准确,因为糖尿病的诱因有很多原因,如年龄性别,生活地区收入水平教育,饮酒体育,锻炼体重过胖,胆固醇过多等等都有一定的关系。
由此可见,以上的研究可能存在一定的误区,因为它涉及的方面很广泛,并不能够因为一个鸡蛋而导致与患糖尿病有很大的关系。
03延伸:患有糖尿病要注意,这5种食物一定要远离!
1.果汁
果汁听起来像一个非常健康的选择,但事实并非如此。即使很多人喜欢喝果汁,果汁也不能称为健康饮料,这是因为果汁含有高含量的糖,而且纤维含量非常低,果汁的营养成分也很低。
对所有糖尿病患者来说,这是一个很大的禁忌。相反地,苹果,浆果和梨等水果整个吃是有好处的,这些不会突然刺激血糖水平。
2.油条
常吃的油条,在制作过程中通常都需要经过高温油炸。所以里面含的热量也非常高,而有些人喜欢将油条当作早餐,是一种早餐必选食品。
对于正常人来讲可能吃油条不会产生副作用,但是对于糖尿病人群来讲,如果经常吃含油脂比较高的食物。不仅仅会引起肥胖,还会使血糖出现不稳定的情况,对于病情非常不利,所以要避免吃一些油腻食物。
3.烟酒
烟和酒都是属于辛热类的物质,糖尿病患者本身体内的新陈代谢就不正常,吸烟喝酒会加重新陈代谢的紊乱。
而且糖尿病患者长期离不开药物的治疗,服药期间饮酒抽烟会严重影响药物的治疗效果。
4.坚果
很多人平时喜欢吃坚果,坚果对糖尿病人来说也是要远离的,尤其是花生瓜子,这些坚果里边有很多的脂肪。
吃多了会导致体重增加,体重加重对糖尿病人来说是十分危险的。所以,糖尿病人要少吃花生、瓜子、核桃等脂肪和热量比较高的坚果。
5.葡萄
葡萄含糖量较高,且以葡萄糖为主,能很快的被人体吸收,迅速升高血糖,不利于血糖的控制。
葡萄干的果糖含量高达60%,比葡萄的含量更高,因此糖尿病患者忌食葡萄干。葡萄含钾元素较丰富,特别不适合糖尿病肾病患者食用。
糖尿病患者并不是绝对要忌口某种食物,而是根据自身病情,调整每天摄入的总热量。只有将总热量控制在平衡状态,才能避免血糖持续升高,对糖尿病控制有利。