大家好，我是小可，代表“可瑞意”的小可，今天是我首次亮相，日后我将陆续为大家带来一些短小精悍的控糖小知识点来助力大家健康生活！跟随我，小可控糖，大可健康
小可控糖，大可健康
晚上吃水果，更容易患糖尿病？
糖尿病的发生与多方面的因素有关，并不是因为简单的“吃糖多”或“吃水果”造成的，同样和吃水果的时间无关。
但吃水果，在时间上是有讲究的。
水果一般作为加餐食用，血糖控制平稳的糖尿病人，吃水果最好在两餐之间，即在两次正餐之间（如上午10点或下午3点），这可以避免一次性摄入过多的碳水化合物而胰腺负担过重。
可瑞意纯天然抗性淀粉，来源于澳洲特殊品种青香蕉，每日一条轻松控糖！
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