糖尿病肾病既是糖尿病的并发症之一，也是一种严重的肾病，会给患者的身体带来很大的危害，如果不加以正确的治疗和护理还会提高糖尿病患者的死亡率。因此糖尿病肾病患者不仅要在医生的指导下合理地进行治疗，而且在饮食方面和运动方面也要特别注意，以便使病情更快得到控制。
糖尿病肾病在饮食方面要注意哪些细节？
1、控制蛋白质的摄入
蛋白质虽然是人体所必需的一种营养成分，但对于糖尿病肾病患者来说却有可能是致命的。摄入过多的蛋白质不但会使肾脏的负担变重，而且还会使体内的有毒物质长时间的滞留于体内，严重时还会出现尿潴留的情况，因此糖尿病肾病患者要严格控制蛋白质的摄入。
2、食用低蛋白高热量的食物
虽然糖尿病肾病患者在饮食方面要控制蛋白质的摄入，但依然需要摄入热量来维持正常的生理需求，因此糖尿病肾病患者要合理食用高热量并且低蛋白的食物，比如土豆、藕粉、芋头、山药等等，这样既可以使身体得到足够的热量，又不会因蛋白质超标而加重病情。
3、控制脂肪和食盐的摄入
糖尿病肾病患者常常会出现脂肪代谢障碍的症状，因此要控制脂肪的摄入，在烹调菜肴时，最好采用橄榄油或者花生油，避免使用动物油，因为橄榄油或花生油当中含有丰富的单不饱和脂肪酸，可以给患者提供能量。此外糖尿病肾病患者还要控制盐的摄入，避免使浮肿和尿量减少的情况变得更加严重。
4、限制钾的摄入
糖尿病肾病患者的肾脏功能会明显减弱，如若此时服用过多含钾高的食物，则会导致高钾血症的发生，从而使患者的病症变得更为严重，因此不仅要限制盐的摄入，也要限制含钾高蔬菜和水果的摄入，比如油菜、菠菜、西红柿、海带等等。
5、选择合适的糖类食物
对于糖尿病肾病患者来说，糖类的选择是一件特别困难的事情，因为糖尿病肾病患者要限制蛋白质的摄入，如果此时再控制糖的摄入，则有可能会使患者身体得不到充足的能量，但如果食用过多糖类食物，则会导致血糖升高。其实糖尿病肾病患者只要选择合适的糖类，一般不会使病症加重，比如复合糖类就是不错的选择，例如燕麦、玉米等等。
温馨提示
糖尿病肾病患者不仅要在饮食方面特别注意，在运动方面也要提高重视。专家建议糖尿病肾病患者每天在饭后都要做一次有氧运动，比如跳绳和慢跑，一个星期至少要坚持5天，但在运动时要控制好时间，一般以半小时为宜，避免长时间的运动，因为运动强度过大，可能会导致血压升高，但如果已经出现了蛋白尿的情况，则不适宜做强度比较大的运动，要以低强度的运动为主，比如散步。
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