根据临床研究证明，糖尿病的发生主要与以下三大因素有着密切关系：
1.遗传
早在20世纪30年，研究糖尿病的学者们就发现糖尿病具有明显的遗传倾向。
如果一个家族有糖尿病患病史，则家族的血统亲属患病率高达34.3%，是普通人的26倍。
另外，如果一对双胞胎其中一个是糖尿病患者，那另外一个也有50%的发病概率。
2.肥胖
诱发糖尿病另一个很重要的原因就是肥胖。
肥胖者体内的血糖含量比较高，胰岛长期“超负荷”工作，功能就好出现损害，陷入一种恶性循环，如果不采取措施，就会发生糖尿病。
据统计，60%~80%的成年糖尿病患者在发病前都是肥胖者，而且糖尿病的发生与肥胖的程度也有很大关系。
3.饮食
很多人把糖尿病称为“富贵病”，这是因为人们发现越是富裕的地方，患糖尿病的人就越多。
比如我国的发达地区，广州及珠三角地带是糖尿病发病率最高的地方，约为6%，是全国平均水平的1.5倍。
另外，现代社会不合理的饮食结构也是引发糖尿病的原因。
特别是甜食或是高脂肪、高蛋白、高热量食物的过多食用，进食没有节制，再加上运动少易发胖，这些都会导致胰岛B细胞的负担过重，诱发糖尿病。
现在糖尿病高发人群已经开始从老年人向中青年、甚至是儿童转移了，我们更应该重视起来。
那怎么知道自己的体重是否肥胖？
BMI=体重（KG）÷身高（M）÷身高（M）
BMI=18.5~23.9为标准体重（仅限中国）
3.妊娠
孕妇妊娠后期由于生理原因对血糖浓度的调节能力下降，少数人会患上妊娠糖尿病。
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