女性白癜风好治 https://m-mip.39.net/nk/mipso_5779771.html年11月14日
第14个世界糖尿病日
宣传主题：“护士与糖尿病”
关于“糖尿病”，糖友们又了解多少呢?什么是糖尿病?
糖尿病是一种由遗传因素和环境因素长期共同作用所导致的慢性、全身性、代谢性疾病，以血浆葡萄糖水平增高为特征，主要是因体内胰岛素分泌不足和作用障碍引起的糖、脂肪、蛋白质代谢紊乱而影响正常生理活动的一种疾病。
糖尿病分哪些类型?
1、1型糖尿病
胰岛β细胞破坏，胰岛素绝对缺乏，包括免疫介导和特发性两类
2、2型糖尿病
胰岛素抵抗为主伴胰岛素相对缺乏，或胰岛素分泌缺陷为主伴胰岛素抵抗;
3、妊娠期糖尿病;
4、其他类型或继发性糖尿病。
糖尿病的并发症有哪些?1急性并发症酮症酸中*、低血糖昏迷、高渗性昏迷、乳酸中*。2、慢性并发症心脑血管病、糖尿病足病、视网膜病变、肾病、皮肤病变、感染、周围神经病变、胃肠道病变等。糖尿病是不是因吃糖多所致?
患糖尿病并不是因为吃糖多了，不过，为了预防糖尿病，在饮食方面还是少吃糖为好。目前认为糖尿病的发生与遗传、环境、免疫等多方面的因素有关。据文献报道，高碳水化合物饮食与发生糖尿病无明显关系，而且高碳水化合物饮食者糖尿病发病率并不比高蛋白饮食者高，但若过多食用白糖等单糖容易引起肥胖，肥胖可以诱发糖尿病。另外，糖尿病患者确实不可随意吃糖，因为极易吸收的糖会引起血糖的迅速升高，使受损的胰腺更不能负担，从而加重病情。
如何做好口腔护理?
糖尿病口腔疾病的表现多种多样，高血压会增加牙龈病变的危险性。勤刷牙，每天至少刷牙两次(睡前和早起后)，牙刷毛要柔软，每隔3-4个月应更换新牙刷。每餐后应用盐凉开水漱口，以防细菌生长。每隔3-6个月定期做口腔检查。
如何做好皮肤护理?
糖尿病患者要养成良好的个人卫生习惯，做到勤洗澡、勤换衣。女性应有选择地使用化妆品，防止因此造成的毛孔堵塞，引起疖、痈;男性在刮脸时要防止刮破皮肤造成感染。对于已经发生感染的部位，要做好局部清洁和消*工作，尤其应及时与糖尿病专科医生联系。
如何做好足部护理?每天用温水和无刺激性的肥皂清洗双脚，水温不要过高;注意保持足部及足趾间干燥。易出脚汗者，可选用无刺激性的干粉;特别干燥者，可用护肤品涂抹于足部皮肤表面;每天检查双脚，可请家人或借助小镜子来观察足底;注意修剪过长的趾甲，且前端应剪平磨光，防止向肉内生长;不要赤脚走路，每天更换袜子并保持清洁。不要在卵石上步行锻炼，穿松软合脚的鞋子，并每天检查，以防鞋里有异物;不能在胼胝或鸡眼处贴鸡眼膏等刺激性化学药物，也不能用小刀、剪刀或剃须刀等修剪这些部位。如发生感染、磨损、水泡等应迅速与医生联系，并及时处理。
当外出旅行时，
糖尿病患者应该注意哪些事项?
携带写明自己姓名、地址、联系人、联系电话及用药情况的卡片;随身携带足够的胰岛素或口服降糖药，切勿托运，并准备额外的药物及必需品，如治疗感染、腹泻、恶心、失眠及感冒等药物;随身携带点心及预防低血糖的食品，以备误餐或低血糖时使用;常规查血糖;避免过度劳累，预防各种意外事故。
多久应检测一次血糖?
血糖监测间隔时间视糖尿病类型和病情而定，以将血糖控制在目标范围内为原则。应该按医生的建议检测血糖。通常：①全天血糖谱包括：三餐前后、睡前、夜间共8个时点对病情不稳定者、妊娠糖尿病人、使用胰岛素者适用，每2-4天测1次全天血糖谱。②初发病及调整药物者：每周测4次，每次选8个点中的不同时间点。③病情稳定者：每月测4-7次，每次选不同的时间点。④手术前后、感冒、旅游等血糖不稳定时：每天至少测4次，每次选不同的时间点。
存放血糖仪应该注意些什么?
通常，仪器的保存温度应在-40℃至+70℃之间以免损坏。相对湿度应在85%以下。避免将仪器存放在电磁场如移动电话、微波炉等附近。
糖尿病人吸烟有哪些危害？
糖尿病人若长期血糖控制不好，容易产生因血管收缩而致的并发症，例如下肢血管闭塞、心脏病、高血压、中风等。吸烟将会成倍增加得这些并发症的机会。因此，如果您不想因高血压、心肌梗塞而卧床不起;如果您不想因脑中风而半身不遂;如果您不想因下肢血管闭塞而彻夜疼痛难眠，那么，您必须拒绝香烟的诱惑。
糖尿病人饮酒有哪些危害?
饮酒将影响正常饮食控制，不利于血糖的稳定。酒精可使患者发生低血糖的机会增加。因为酒精所提供的能量往往不能有效地转化成血糖，而大多转化成热能。另外，因饮酒而发生的低血糖常常容易被误诊，因此危险性更大。饮酒不利于血脂控制，增加肝脏负担，长期饮酒容易引起脂肪肝和肝硬化。饮酒容易引起肥胖，特别是腹部型肥胖。
许多糖尿病患者，以为把糖尿病交给了医生就能治愈，这是完全错误的。因为糖尿病是一种终生伴随的疾病，一旦得病，需长时间治疗，而且这种疾病同饮食、运动、情绪、用药是否规律、生活习惯等密切相关。这是医生代替不了的，根本在于自己。治疗糖尿病可比喻成：五匹马一套车。五匹马分别是：饮食、运动、药物、监测、教育及心理调节，这辆车就是糖尿病。因为自己掌握着糖尿病的命运，饮食、运动、药物、心理调节、糖尿病监控等，无论哪一条，都要你自己来做;医生起着指导教育和监督作用。只有摆正了这些关系才能驾好糖尿病这套车。
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