糖尿病，尤其是其并发症，给人们的生活带来了诸多不便。人们常说糖尿病患者不能吃甜食。众所周知，糖尿病是由于体内缺乏胰岛素或胰岛素功能障碍引起的，最明显的表现就是高血糖。既然糖尿病的根本控制是降低血糖浓度，那么有糖尿病的人，吃糖甜会升高吗?医生:有四种甜食可以放心吃!
许多糖尿病患者也是这样认为的,他们认为饼干和对自己没有好处,但它不是这样的,糖尿病患者也可以适当的吃一些饼干,但是在选择应注意吃饼干,尽可能选择苏打饼干吃,虽然苏打饼干含有一定量的碳水化合物,但血糖没有影响!
发酵的牛奶,牛奶蛋白质的牛奶,因为颗粒很大,为了生存会分解蛋白质,将蛋白质分解成钛,没有胃肠道疾病糖尿病患者可以适当的吃酸奶,因为牛奶中的乳糖发酵后将成为乳酸,这将让还原糖,适用于糖尿病患者。
日本的研究人员发现，喂食白薯四到六周的肥胖糖尿病大鼠血液中的胰岛素水平分别下降了26%和60%。也发现白薯能有效抑制糖尿病肥胖大鼠口服葡萄糖后血糖水平的升高。吃白皮红薯还能降低糖尿病大鼠的甘油三酯和游离脂肪酸。但是，由于红薯中淀粉和多糖含量高，吃很多的话容易引起过热，会影响血糖的控制。所以糖尿病人可以吃少量的红薯，但不要贪吃，以免影响总热量。
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