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得了糖尿病，最痛苦的事莫过于——要跟美食说拜拜。
比如牛奶、酸奶，很多人都以为从此不能喝。
但事实真的是这样吗？今天丁当请营养专家范志红老师给大家讲讲。
最近有不少朋友问我：
家人有糖尿病，能不能喝牛奶或酸奶？
市售酸奶绝大多数都是甜的，是不是多喝酸奶不利于预防糖尿病？
今天我就逐个问题解答一下。
糖尿病患者能不能喝牛奶？
图片来源：rf.
