“喂！下班啦，搞杯奶茶！”一提起奶茶，没有人能抵挡它甜甜的诱惑。
年轻人一边喝一边告诉自己，奶茶里面有奶和茶，奶是营养的，茶是养生的
遇上诱人的奶茶，现在又出无糖款，于是平时严格控制饮食的糖尿病患者，也想凑波热闹，“既然是无糖，那我可以来一杯吗?”
那么无糖奶茶真的不含糖吗？其实，经营者宣称的“无糖”多指在现制过程中不额外加糖，不排除原料中含糖的可能。
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无糖奶茶≠无糖！
根据食品安全国家标准规定，“无糖或不含糖”是指固体或液体食品中每克或毫升的含糖量不高于0.5克。
而实际上，大部分我们买到的奶茶，都不一定是奶和茶的组合，原材料包含了植脂末，植脂末又称奶精，其主要成分有氢化植物油、葡萄糖浆、酪朊酸钠和硅铝酸钠，而部分氢化植物油则含有反式脂肪酸。
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糖尿病患者需要注意什么？
据央视财经报道，我国成年人糖尿病患病率为12.8%，患者人数超过1.3亿，此外大约还有3.5亿人处于糖尿病前期状态。
糖尿病是因胰岛素绝对或相对分泌不足和(或)胰岛素利用障碍引起的碳水化合物、蛋白质、脂肪代谢紊乱性疾病，是导致心脑血管疾病、死亡、截肢、失明、肾功能衰竭和心力衰竭的重要原因。
糖尿病患者在日常生活中应注意：
1.控制饮食：合理规划饮食，控制每餐的热量摄入量，多吃膳食纤维的食物，有助于改变肠道菌群结构。
2.少喝饮料；糖分含量较高的食品不宜食用，用白开水替代饮料。
3.规律运动：运动可改善机体对胰岛素的敏感性，降低体重，增强体力。
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预防糖尿病，刻不容缓！糖尿病在发病初期，症状不显著，因此，很多人不知道自己患病了，目前也尚无根治糖尿病的方法，一旦得了糖尿病，就是漫长的抗病路途，所以，糖尿病重在预防
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