继发性糖尿病

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糖尿病食谱蛤蜊豆腐汤 [复制链接]

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白癜风 http://news.39.net/bjzkhbzy/210718/9199297.html
蛤蜊豆腐汤

材料:

蛤蜊克,豆腐80克,姜片、盐、香油各适量。

做法:

1、在清水中滴入少许的香油,将蛤蜊放入,让蛤蜊彻底吐净泥沙,冲洗干净,备用。

2、豆腐切成丁。

3、锅中放水、盐和姜片煮沸,把蛤蜊和豆腐丁一同放入,煮至蛤蜊张开壳即可。

烹饪技巧:

蛤蜊肉可蒸食、煮食,或者与其他菜蔬搭配做汤食用。

本文内容引自书籍《糖尿病降糖的道菜》,仅做健康科普。医院咨询医生建议。

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