佰草中医补骨脂白斑抑菌液 http://www.kingbaby.com.cn/gushi/12603.html得了糖尿病并非绝症，营养师建议多吃5类食物，正确饮食才能控糖
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。“是药三分*”，这是我们大家的共识，“预防大于治疗”，也是我们所提倡的，糖尿病的诱因有很多，一般是传染或是由于肥胖引发的，其实，要预防糖尿病也不是难事，只要在平时的饮食中，多吃下列几种食物就好了，对于糖尿病的防治是极其有效的，下面，就跟着小编一起来了解一下吧!
糖尿病不是非得用药医，这些植物“胰岛素”，你都知道吗？
一、麦冬
麦冬对于大多数人而言可能是一个十分陌生的名字，因为它本身不是一种食物，而是中药的一种，麦冬在夏季是泡茶的首选，对于糖尿病患者而言更是好处多多，用它不仅能够有效地解渴，也能够降低血糖，有效防治糖尿病，小伙伴们，快快喝起来吧!
二、苦瓜
提到苦瓜，很多人眉头一皱，苦瓜虽苦，却也应了那句“良药苦口利于病”的名言，苦瓜不是药，只能作为一种食补，可以清炒苦瓜，或者将苦瓜打成汁，它能够抑制葡萄糖在小肠壁的吸收，对糖尿病有一定的疗效。
三、空心菜
空心菜梗加玉米须兑水煮出来能够对糖尿病有一定的疗效哦，这些都是天然的绿色食物，找起来也不复杂，所以一定要好好利用起来呀!
四、紫菜
紫菜蛋汤是很美味的菜肴啊，紫菜中含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等营养物质，都是人体必需的营养成分，紫菜这样物美价廉的食物，是不是你家中常备着呢?
五、*鳝
*鳝是一种富含丰富蛋白的营养品，可以积极补充身体同时增强免疫力。糖尿病人不能只是一味地降血糖哦，也要积极补充体内的蛋白质等营养物质，这样才能保证身体的平衡，让身体更加强壮。
糖尿病患者在食补的同时也要配合运动，养成健康的饮食习惯，多吃清淡的，少吃甜食多糖的食品，保持积极健康的心态，这是非常重要的，希望看到这篇文章的您拥有一个健康的身体，也拥有健康的生活!
