医生提醒糖尿病患者不想烂脚,需要牢记 [复制链接]

所谓糖尿病“烂脚”其实就是糖尿病的一种并发症—糖尿病足。糖尿病足是糖尿病患者常见多发并发症之一，发病率极高，该并发症轻则会出现足部、腿部溃烂，影响正常的生活工作；重则会导致截肢，一个很小很小的伤口很有可能会导致丢失一条腿。因此，糖尿病患者应引起重视，平时注意预防。

想避免发生糖尿病足，需牢记以下4点

01控制血糖水平

糖尿病足是由长期的高血糖状态引起的，因此控制血糖是预防糖尿病足的根本。建议糖尿病患者在坚持用药的基础上，控制饮食，避免摄入含糖量过高的食物，导致血糖水平起伏不定（血糖经常波动不稳会大大增加糖尿病足发生几率）。此外，要加强锻炼。

02防止发生低血糖

低血糖会直接影响足部的血液及营养供给，增加糖尿病足发生风险。糖尿病患者控制血糖是一项需要长期进行的事情，因此，一定要在医生的指导下降糖，避免出现低血糖。

03足部保健护理

定期检查足部，定期进行足部感知能力测试，每天泡脚（泡脚水不可过烫），平时可采用润肤霜涂抹足部，避免足部干燥；坚持每天更换袜子，避免细菌感染。此外，要经常按摩足部，改善足部血液循环。

04选择合适的鞋袜

糖尿病患者要选择宽松透气舒适的鞋子，避免穿高跟鞋损伤脚部皮肤；同时平时穿袜子时要检查袜子是否有线头，若有线头及时修剪，避免损伤足部。

小编认为，糖尿病患者一旦发生糖尿病足等并发症，危害极大，因此，平时一定要注意严格控制血糖水平，做好足部护理，经常检查足部，医院就医。