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4个糖尿病治疗误区!很多“糖友”容易犯错!尤其是新“糖友”!
糖尿病是一种慢性疾病,给患者的生活带来极大的不便。对于糖尿病患者来说,如果他们想像正常人一样生活,糖尿病的治疗和护理是必不可少的。目前,人们对糖尿病有很多不可靠的看法。这些治疗方法不科学,甚至导致糖尿病加重。今天小编就带大家来看一下,在治疗糖尿病的过程中,容易存在哪些误区。
许多糖友认为不吃含糖量高的甜食,认为不甜的食物就是含糖量低,这种想法是很不科学的。例如,菊粉尝起来很甜,但它不引起血糖升高,而且具有调节血糖和脂质的作用。相反,米饭馒头味道不甜,但是因为它富含淀粉,会导致血糖上涨。
比如,对于普通人来说,粥是很有营养的食物,但是糖尿病患者不适合吃粥。这是因为粥中的淀粉完全打开,粥中的淀粉更容易被吸收,糖尿病患者的胰岛细胞功能下降,经常吃粥容易引起血糖的激增。因此,对于糖尿病人来说,最好少吃粥。
许多糖友听说粗粮可以控制血糖。他们在吃饭时吃粗粮,吃大量粗粮。结果,他们的血糖并没有降低,但是他们把肠胃吃出了毛病。粗粮比细粮更有营养,而且血糖反应也较低,但它们并不是吃的越多越好。食用过多的粗粮会引起胃肠道不适,长期暴饮暴食,还会导致脂质和矿物质代谢紊乱。因此,糖友们应该适当地吃粗粮,最好是粗细混合最好了。
另外一些糖友认为吃药可以降低血糖,所以他们就不需要控制饮食,这实际上是错误的。随着胰岛素功能的下降,血糖越来越难以控制。通过服用更多的药物来降低血糖实际上更危险。随着时间的推移,它甚至可能导致药物中*或失败。如果糖友能控制饮食,坚持锻炼,不仅能有效地控制血糖,还能减少对药物的依赖。少吃药或仅靠节食和锻炼来控制糖分应该是糖友的追求。
还有一些糖友觉得血糖已经被药物控制住了,所以血糖恢复正常的时候就麻*素那个停药,其实血糖正常一段时间并不意味着糖尿病就好了。一旦糖友们未经允许停止服用药物,高血糖症就会复发。
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