#高血压用药全知道#
高血糖与高血压相互影响、相互促进，临床上经常同时出现，故称“糖尿病高血压”。高血糖可造成内皮细胞的损害和血管的收缩，进而引起高血压。
除此之外，在很长一段时间内，血糖没有得到很好的控制，也会对肾脏、视网膜等器官造成损伤，从而引起肾脏病变、视网膜病变等一系列的并发症。
如果有高血压的人患有糖尿病，也会导致血压升高。所以，在进行糖尿病的治疗之前，一定要保证血糖达到标准再进行其他的治疗。
除血糖控制不良之外，糖尿病人还常伴有高血压。但是，从医学上来说，高血压、高血脂并非是糖尿病的合并症，它们是引起糖尿病人心血管疾病的主要原因。所以，仅靠控制血糖不能达到对心血管疾病的有效控制。
对于伴有糖尿病的高血压病人，需要进行降压、降脂等药物的治疗，但是这些药物不能单独使用。如果血糖、血脂达到了一定的标准，那么血压、血脂也就达到了一定的标准。
具体地说，当同时存在高血压和高血脂的糖尿病病人伴有显著的高血糖或高血脂的时候，只要对血糖、血脂等危险因素进行控制，就能有效地控制血压，降低心血管疾病的风险。
糖尿病与高血压的关系
糖尿病和高血压的发生发展有很大的差异，二者之间的本质差异在于二者是否同时存在着血管内皮细胞的损伤和功能障碍。
患有糖尿病的人，身体中的糖代谢会出现异常，这种异常会导致身体中的脂肪、蛋白质、糖和水等物质出现一系列的变化。内皮细胞的异常会使血管壁变厚，弹性降低，血流速度减慢，引起血压的增高。
患有糖尿病的人，可能是因为身体内的糖代谢出现了异常，从而导致了身体内的胰岛素分泌不足，从而造成了血糖的升高。同时，随着血糖的升高，人体内的脂肪、蛋白质等物质也会出现一系列的改变，从而导致血管内皮细胞的功能失调。
因此，目前医学上的共识是，糖尿病患者一般都会出现严重的高血压症状，尽管两者之间并不存在直接的联系。
控制饮食才可以根源上降低高血压
对于糖尿病患者来说，控制血糖最重要也是最基础的方法就是控制饮食。患有糖尿病的高血压患者，要注意饮食，这样才能降低血压和血糖。
通过适当的碳水化合物摄取量，并限制糖类的摄取，从而降低糖类向脂肪的转换，从而达到控制血糖、降低血压的目的；
限制食盐的摄取，由于食盐是导致血压上升的一个重要因素，而目前我国人均每天食盐的摄取量只有10克；
平时要多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，这些瓜果蔬菜中含有大量的维生素和膳食纤维。
减少食用高脂肪食品如动物内脏、肥肉等，多吃低脂食品如鱼肉、瘦肉等；
增加运动可以稳定血压
运动可降低血压，其机理为：运动可引起肌肉的收缩和舒张，肌肉收缩时，血液流经肌肉，会使血液量增加；肌肉舒张时，血液会减少，可降低血压。
研究发现，坚持规律的有氧运动（如跑步、骑车、游泳等）可以有效降低高血压。而且，规律运动还可以增强心脏的功能和耐力，对糖尿病患者的身体健康有很大的帮助。
为了降低糖尿病和高血压患者的血压和血糖水平，应该做哪些运动呢？
有氧运动：包括快走、慢跑、游泳、骑自行车等。这些运动可以消耗身体多余的脂肪，减轻体重，改善心肺功能；
力量训练：包括俯卧撑、仰卧起坐等；
严格的合理用药，血糖药与降压药不能停
对于糖尿病和高血压患者来说，一定要严格按照医生的医嘱进行用药，切不可擅自停药或者加减药物。
尤其是高血压病人，更应严格地按照医生的指导进行用药。在服药的过程中，如果出现不良反应，需要及时咨询医生，听从医生的建议。
在治疗糖尿病和高血压期间，不可私自停药或者减药。在血压和血糖得到很好控制之后，再慢慢减少降压药或者停用降压药。
如果患者血压和血糖一直都很平稳，可以继续使用降糖药或降压药。
但如果患者血压和血糖的控制情况并不是很理想，那么就应该在医生的指导下更换其他药物。
而高血压病人，如果血压、血糖一直都没有得到很好的控制，那么就应该听从医生的建议更换降压药。
我是殷红专医生（公立三甲普外科副主任医师），致力于外科手术逆转糖尿病。如果你想要了解如何逆转糖尿病，可以
