白癜风大医院 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/bdf/春暖花开，各种新鲜的水果、蔬菜也开始大量上市了！
水果蔬菜里丰富的营养元素正好可以缓解风干物燥的季节给我们身体带来的各种不适！
今天我们榨一杯混合果汁：青提、百香果、香蕉、西梅.
百香果
今天的百香果在冰箱里放的时间有点长。虽然表皮皱巴了，但一点都不影响口感。一刀切开，果香扑鼻，补充维C的上品！
败絮其外金玉其中
我们吃香蕉一定选择有斑点的吃！除去众所周知的营养外，有斑点的香蕉对我们脸上或身上的斑点有淡化的作用，是不是很奇妙！
有斑点的香蕉能淡斑青提
西梅对视力的保健作用不容忽视，能润泽皮肤，还能润肠通便。
吃西梅保护视力、通便润肠
当当当当，今天的主角登场啦——
玉桂粉
对就是它！跟水果一起榨！当然别忘加水，哈哈哈因为我用的是“料理机”，不是纯果汁机（纯果汁机浪费的太多，心尖尖疼）！想补充水分呢您就多加点水，喜欢奶昔那种口感的就少点水，随心所欲，自由发挥！。首先，玉桂粉对糖尿病患者特别友好，它能加速糖分的分解达20倍！厉害吧！另外它还能中和水果蔬菜的寒性！因为大多数果蔬都偏寒性，尤其是女性朋友常吃的话容易引起手脚冰凉、闭经等副作用！
料理机
——谢谢您！
