研究显示肥胖儿童更容易患脂肪肝、高血压、冠心病等疾病，儿童肥胖还会导致脂肪代谢异常、糖代谢异常，这也是儿童糖尿病的早期表现。此外肥胖对于青少年心理也会产生很大的影响，不仅如此儿童肥胖的患病危险因素也会延续至成年期。
为了更好的了解孩子的生长情况，这里引用世卫组织儿童生长标准作为参考。5岁以下儿童体重生长状况判定的体重图和Z评分界值表（负数表示生长迟滞）。
0~5岁女孩的年龄别体重曲线图
0~5岁女孩的年龄别体重Z评分
0~5岁男孩的年龄别体重曲线图
0~5岁男孩的年龄别体重Z评分
儿童期体重过重和肥胖症的根本原因是卡路里摄入量和卡路里消耗量之间的能量不平衡。全球儿童期体重过重和肥胖症增多是若干因素造成的，包括：
出现全球性的饮食变化，即更多地摄入高脂、高糖但缺乏维生素、矿物质及其它健康微量营养素的高能量食品；由于多种形式娱乐活动越来越倾向于久坐不动、不断改变的交通模式和日益增长的城市化，造成身体活动水平下降的趋势。体重过重和肥胖的儿童更有可能在成人期仍然肥胖，并更有可能在较年轻的年龄形成糖尿病和心血管病等非传染病。儿童期体重过重和肥胖症最显著的健康后果常常要到成人期才显现，其中包括：
心血管病（主要是心脏病和中风）；糖尿病；肌肉骨骼障碍，尤其是骨性关节炎；某些类型的癌症（子宫内膜、乳腺和结肠）。预防是遏制儿童期肥胖症流行的最可行方案，一般建议：
更多地食用水果和蔬菜，以及豆类、全谷食物和坚果；限制总脂肪的能量摄入并使食用的脂肪从饱和脂肪改为不饱和脂肪；限制糖类的摄入；开展身体活动——每天至少60分钟中等强度到高强度有规律的身体活动，并根据发育情况做相应调整。儿童和青少年不能选择他们所在的环境或他们吃的食物，他们了解自己行为所产生长期后果的能力也有限。因此，在与肥胖症流行进行斗争时，父母的意识变得格外重要。我国年深化医改以来，全面实施基本公共卫生服务项目，在城乡普遍开展包括儿童预防接种、0～6岁儿童健康管理在内的免费服务项目，在一定程度上缓解了儿童肥胖的增长趋势。
