中秋节是我国的传统节日是全家团圆的日子吃月饼是过中秋节的重要环节这时候糖尿病患者及家属就纠结了这月饼到底是吃还是不吃呢不吃月饼少了过节的味道吃了又担心血糖升高糖尿病患者该如何吃月饼呢？一般市售月饼，都是高脂肪、高热量、高淀粉成分，即使是标明无糖的月饼也是一样，主要成分也不外乎面、油、果仁等，这些都是含有热量的。糖友们担心进食后会导致血糖升高，其实面、油糖友们每天都在吃，有时也会摄入一些核桃、花生等坚果，只要控制好总量，糖尿病患者也是可以吃月饼的。控制热量不超标糖友在吃月饼前，首先要看包装上的营养成分表，将月饼所含热量算进一整天的总热量中，吃月饼的同时适当减少主食量，控制一天总热量不超标。此外，建议糖友们购买块小重量轻的月饼，吃时切成四块，少量多次，拉长进食间隔，在两餐中间来上一小块，感受月饼的香甜。配合运动降血糖糖友们在节日期间除了饮食上要注意，也别忘了做些适当的运动。饭后和家人一起散散步，欣赏一下秋天的美景，或者打打太极拳、跳跳舞等有氧运动是糖尿病人比较适宜的选择，不仅锻炼了身体，也可以降低血糖。规律服药不要忘在节假日期间，糖友们的日常生活节奏容易被打乱，出现饮食不规律或者用药不规律等情况，会导致血糖出现波动，严重时还容易出现酮症酸中*或是低血糖。节日期间，糖友们也必须要保持生活规律，定时进餐，遵循医嘱按时服用药物。不要忘记监测血糖，如果出现血糖波动，要及时和医生联系，针对饮食和用药情况做出调整。祝愿糖友们度过一个健康、愉快的中秋佳节。
内分泌科一病区任巧华专家团队
任巧华，内分泌科一病区主任，主任医师，教授，河北省医学会内分泌专业委员会常委。团队擅长：糖尿病及其急慢性并发症的诊治。甲状腺疾病、内分泌性高血压、垂体疾病、矮小症、肾上腺疾病、骨质疏松症、肥胖症、不明原因消瘦、痛风、妊娠相关内分泌疾病的诊治以及高钙、低钾、低钠血症的救治。团队出诊时间：周一至周日全天出诊地点：新院区（建华南大街号）门诊楼2层病区地点：新院区（建华南大街号）22层B座—（门诊）—（病区）
内分泌科二病区赵志刚专家团队
赵志刚：内分泌科二病区主任，主任医师，河北省药学会内分泌代谢药学专业委员会委员。团队擅长：糖尿病及其并发症，尤其糖尿病足病的诊治、糖尿病及肥胖患者的体重管理，甲状腺疾病、妊娠甲状腺疾病及糖尿病，内分泌性高血压、垂体疾病、生长发育（矮小症）、肾上腺疾病、痛风等疾病的诊治。团队出诊时间：周一至周日全天出诊地点：方北路院区（方北路9号）门诊楼3层东侧病区
