2型糖尿病多见于中老年，近些年有年轻化趋势。
首先空腹血糖是指头天晚上吃完饭之后再无进食，当然晚上也别大吃大喝，正常进食即可，可饮水，一般至少8——10小时空腹后，早上没喝水没进食时测的血糖。正常人＜6.1mmol/l。
餐后两小时血糖。拿起饭碗吃第一口开始算，正常人＜7.8mmol/l。标准餐后两小时血糖指进食75g葡萄糖后2小时的血糖。
超过了这两个数字，说明血糖异常。这里声明一下，医院仪器测的，家里快速血糖仪仅供参考。
诊断糖尿病方法很多，但是目前普遍认同就是符合以下几点则诊断糖尿病。
1，空腹血糖大于或者等于7.0mmol/l，空腹指停止摄入热量8小时以上。
2，糖化血红蛋白大于6.5%
3，糖耐量实验中餐后血糖大于11.1mmol/l
4，有糖尿病症状＋随机血糖高于11.1mmol/l
上面四条占一条表示你已患糖尿病，还没达到上述四条标准但是高于正常人称糖尿病前期，通俗话说你已经一只脚踏入糖尿病了。
