本
13、逐渐适应新鞋。第一天只穿一小时，然后仔细检查双脚有无损伤。
三减少足部感染机会的方法
1、不要在趾间使用护肤水或护肤霜。
2、每天换穿干净的袜子。
3、洗澡或淋浴之后，马上把脚擦干，包括趾间的部分。
四促进足部血液循环的方法：
1、坐着的时候把脚抬高。
2、不要让腿交叉时间过长。
3、不要吸烟。
4、不要穿吊带的或过紧的袜子，不要在腿上系弹力带。
5、适度散步。
作者简介
淦家荣：主任医师，医院，擅长糖尿病、甲状腺疾病、血脂异常等内分泌代谢疾病的中西医结合治疗。兼任云南省中西医结合学会内分泌专业委员会副主任委员丶云南省医师学会内分泌代谢科分会常委。
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编校/陈思思排版/代叶丽
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