白癜风康复来袭 http://m.39.net/news/a_5970320.html年11月14日是第14个联合国糖尿病日，今年联合国糖尿病日的宣传主题是“护士与糖尿病”。旨在强化护理工作者在糖尿病健康管理中的重要作用，有效干预糖尿病危险因素，促进高危人群和患者的早期发现与干预，提高糖尿病患者自我管理能力，切实降低糖尿病危害，保护人民群众身体健康。
我市糖尿病流行形势不容乐观，年和年全市两次全人群大型抽样调查结果显示，调查样本的初筛血糖异常比例分别为25.36%和35.79%，上升幅度较大，居民不健康的行为生活方式等糖尿病危险因素也较突出，严重危害我市居民身体健康，产生巨大经济社会负担。因此，广大市民应掌握糖尿病防治知识，预防控制其危险因素，努力降低糖尿病的发生及其危害。
糖尿病的定义
糖尿病是由于胰岛素分泌及（或）作用缺陷引起的以血糖升高为特征的代谢病，其典型症状是“三多一少”（多饮、多食、多尿、体重减轻），出现糖尿病典型症状并符合以下任何一个条件的人，可以诊断为糖尿病：
糖尿病高危人群
具备以下因素之一，即为糖尿病高危人群：
■年龄≥40岁
■超重与肥胖
■高血压
■血脂异常
■静坐生活方式
■糖尿病家族史
■妊娠糖尿病史
■巨大儿（出生体重≥4Kg）生育史
■6.1mmol/L≤空腹血糖（FBG）
糖尿病的严重危害
◆糖尿病患者发生心脑血管疾病的危险性较同年龄、性别的非糖尿病人群高出2-4倍，并使心脑血管疾病发病年龄提前，病情更严重；
◆糖尿病患者常伴有高血压和血脂异常；
◆糖尿病视网膜病变是导致成年人群失明的主要原因；
◆糖尿病肾病是造成肾功能衰竭的常见原因之一；
◆糖尿病足严重者可导致截肢。
糖尿病患者的综合治疗
1.营养治疗、运动治疗、药物治疗、健康教育和血糖监测是糖尿病的五项综合治疗措施；
2.糖尿病患者采取措施降糖、降压、调整血脂和控制体重，纠正不良生活习惯如戒烟、限酒、控油、减盐和增加体力活动，可明显减少糖尿病并发症发生的风险；
3.糖尿病患者自我管理是控制糖尿病病情的有效方法，自我血糖监测应在专业医生和/或护士的指导下开展；
4.积极治疗糖尿病，平稳控制病情，延缓并发症，糖尿病患者可同正常人一样享受生活。
糖尿病的预防
●普及糖尿病防治知识；
●保持合理膳食、经常运动的健康生活方式；
●健康人群从40岁开始每年检测1次空腹血糖，糖尿病前期人群建议每半年检测1次空腹血糖或餐后2小时血糖；
●及早干预糖尿病前期人群；
●通过饮食控制和运动，使超重肥胖者体重指数达到或接近24，或体重至少下降7%，可使糖尿病前期人群发生糖尿病的风险下降35-58%。
护士与糖尿病
护士在糖尿病健康管理中发挥着重要作用：
¤促进高危人群和患者的早期发现，确保高危人群得到及时干预，患者得到及时治疗。
¤为糖尿病患者提供自我管理的专业培训及心理辅导，减少并发症的发生发展。
¤对2型糖尿病危险因素进行干预，预防糖尿病发生。
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