说起糖尿病大家可以说是一点都不陌生，因为生活中这样的病人非常的多，糖尿病的病因也是由于体内的血糖含量过高，也是由于胰岛素分泌缺陷引起血糖不能正常代谢引发的疾病。血糖是我们血液中的葡萄糖成分。这也是人体的重要组成部分，我们正常生活消耗的能量也是来自于它。我们只有血糖保持在一定的水平，我们身体的器官才能保证功能的正常。胰岛就是调节身体血糖浓度的主要器官。糖尿病人对于饮食是要注意和讲究的，水果是我们日常生活中很常见的食物，不仅营养价值丰富，还能提高身体需要的各种营养成分，而且有的水果还有降血糖的功效。
“糖尿病”不用担忧，这3种水果经常吃，可能血糖不会再升
1.苹果
苹果中所含的果胶，能有效地防止胆固醇的升高，也能减少血糖的含量，适当食用苹果对防治糖尿病有显著作用，治疗糖尿病更应该吃酸苹果，苹果中的胶质能保持血糖的稳定，所以苹果是控制血糖水平必不可少的水果。
2.石榴
石榴的营养是非常丰富的，含有多种氨基酸和微量元素，有助于帮助降血脂和降血糖，石榴中含有一定量的糖分，因此很多人都觉得糖尿病人不应该吃石榴，真实的情况是只要糖尿病人病情控制好的话，这并不是问题，可以适当吃点。
3.蓝莓
虽然水果因为含有糖量，会让很多人觉得患有糖尿病应该少吃，但是蓝莓中存在着控制血糖水平的物质，蓝莓的特殊营养成分是可以预防糖尿病的，所以适当吃点还是挺不错的。
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