这个专栏是专门为糖尿病的人而写的。
当然，如果你现在血糖正常，但是你想系统学习有关糖尿病的知识，让自己和家人更好的远离糖尿病，也欢迎你加入学习。
我会用大概40个章节的内容，科学系统的给大家讲明白有关糖尿病的3大块内容
如果你能把这3大块内容掌握，相信你不仅可以把自己的血糖水平管理好，还可以更好的预防和控制糖尿病并发症！
首先第一大块的内容，会系统全面的给大家讲一讲，如何科学有效的降血糖，我会把目前最新的，有科学研究支撑的有效降血糖的方式方法打包给到大家！
这块内容主要是围绕生活方式。那为什么要围绕生活方式来讲呢？主要是因为导致糖尿病的主要原因就是不健康的生活习惯！
目前全世界的专家和医生都认为，对糖尿病人来说，自我生活方式的管理比医生+药物更管用！而且研究证实，无论你现在处于糖尿病的哪个阶段
不管你是处于糖尿病前期，
还是刚刚被确诊为糖尿病，
还是已经糖尿病好几年了，
甚至说你已经出现了一些糖尿病的并发症，
生活方式的管理都有很好的效果。那生活方式具体该怎么管理呢？
专栏里会从三个方面入手给大家讲，
第一、饮食管理，会给大家系统的讲，到底该如何吃才能更好的降血糖
第二、运动管理，会给大家详细的讲，到底该如何运动才能更好的降血糖
第三、糖尿病并发症管理，会全面的给大家讲，如何做才能更好的预防控制并发症。
这是这个糖尿病专栏的第一大块的内容。
第二大块内容我会挑重点给大家讲一讲，关于糖尿病的一些底层逻辑方面的非常有用的知识！
因为只有更好的了解这些糖尿病的知识，你才能更加科学的管理好自己的血糖。才能更好的远离各种糖尿病并发症！
比如：
你的血糖为什么会高？导致你血糖高的原因到底是什么？
血液里的血糖到底是从哪里来的？又要送到哪里去？
为什么有的人空腹血糖高？而有的人餐后血糖高？
为什么空腹血糖一直正常，但是还是会出现糖尿病并发症？
要想远离并发症，为什么只