肾脏是人体重要的过滤器官，能够帮助人体代谢掉多余的水分和*素，保持人体的电解质维持平衡，肾脏还会分泌一定的激素，来维持人体正常的运转。很多糖尿病人，在控制血糖的时候，医生都会嘱咐要多注意肾脏的健康，避免体内血糖升高，引发肾脏功能异常，那么为何人体血糖高，会对肾脏造成影响呢？不妨一起来了解一下。
为什么血糖高会对肾脏功能造成影响？
当人体内血糖浓度偏高的时候，身体的血管长期被高糖的血液浸泡，时间长了人体的血管会逐渐失去弹性，同时血液里缺乏水分，人体容易出现血液粘稠的情况。而肾脏部位的毛细血管非常丰富，因此人体内血糖长期偏高，肾脏部位的负担会大大加重。
此外，很多糖尿病人群，在平时需要服用药物来稳定血糖，肾脏作为人体重要的过滤器官，药物里多余的成分，需要肾脏来代谢出体外，这样一来也会对肾脏功能造成影响。因此对于糖尿病人群来说，在平时要注意定期检查肾脏的功能，这样能够更好的了解肾脏的健康情况。那么当肾脏功能下降的时候，人体会出现哪些变化呢？不妨一起来了解一下。
糖尿病人身体常有这2种情况出现，可能是肾脏在求助
经常出现腰酸乏力的情况
人体的肾脏位于腰椎两侧，当肾脏功能下降的时候，身体内就容易堆积多余的*素和水分，这个时候人体就会出现腰酸乏力的情况，很多人明明没做什么体力活，但是却总觉得腰酸，浑身没有力气，此外，当人体肾脏功能下降的时候，身体对于水分的调节能力也会受到影响，很多人会在一夜醒来后，发现自己眼睛下方出现了浮肿的情况，这也是肾脏功能下降的一种表现，大家在平时要多多留意。
尿量增加，出现蛋白尿
糖尿病人群本身会有多尿的情况出现，这是由于人体内血糖浓度升高，身体缺乏水分，导致人体经常会感觉到口渴，当我们在大量喝水后，自然会出现尿量增多的情况。但是如果你在排尿的时候，发现尿液里的泡沫出现了迟迟不散的情况，这很有可能是肾脏过滤系统异常，导致人体出现了蛋白尿。
正常情况下，肾脏会将没有用的尿酸和水分排出体外，有用的营养元素留在体内。但是当肾脏功能下降的时候，肾小球就可能会将大分子的蛋白质渗透出体外，导致人体出现蛋白尿。
那么糖尿病人群，在平时该如何保护肾脏健康？
对于糖尿病人群来说，在日常生活中，要注意保持体内水分充足，每天饮水量在毫升左右，能够很好的促进体内水分循环，减轻肾脏的负担。此外，在日常生活中要控制体内盐分的摄入，一般来说每天摄入的盐在6克左右比较好，当人体盐分摄入过多的时候，体内钠元素需要通过肾脏代谢出体外，人体血压也容易上升，不利于身体的健康。
糖尿病人由于体内血糖水平偏高，需要服用药物来稳定血糖，时间长了肾脏的功能就会受到影响，因此糖友们在日常生活中，要多注意观察身体的变化，如果发现自己经常出现腰酸乏力、尿量增加，尿液里有泡沫的情况，可能是肾脏功能下降的信号，医院检查肾脏情况，在日常生活中要注意，控制体内盐分摄入，避免加重肾脏的负担。