糖耐是产检中最重要的一项检查。
怀孕之后，孕妈体内的激素发生一定程度的紊乱是非常正常的事情，因此产生一些反常行为就显得没有那么严重，比如皮肤变差、脾气暴躁。
但变化要是出现在血液当中，就要引起孕妈的注意了。毕竟胎儿和自己共用一套器官，血液也是建立彼此联系的枢纽，一旦出现问题就都不是小事！
每6个孕妇就有1个糖妈
在怀孕的24~28周期间，医生会给孕妇安排糖耐检测，因为这个时候，可以准确地检测到孕妈体内胰岛素紊乱的程度。
但是这项检查对于绝大多数的孕妈来说，难度要求非常高。要在检测之前空腹喝下75g糖溶解而成的糖水。就算是平时耐糖能力很强的宝妈，也很难招架。
虽然不少孕妈抱怨连连，但都是咬着牙坚持下来了。毕竟大多数宝妈都会在这项检查中出现问题，频率能够达到六分之一这么高！也算是早发现早治疗了。
妊娠糖尿病到底有多可怕？
大大增加巨大儿的发生率
糖类作为人体生长必需的六大营养素之一，是我们获取热能的重要来源，同样也是能量转化的重要物质。如果孕妈体内存在的糖类过多，就会刺激胎儿疯狂生长。
这样一来，拥有一个巨大儿就不是什么难事了。当然也不能单纯地认为，孩子长得更大身体发育就更好，反而会加重他们身体的负担，威胁他们的生命。
并且，在孕妈生产的过程中，也会因为孩子体型过大而增加生产难度，毕竟孕妈宫口的大小是有限的，生产时间过长也是极其损耗元气的行为！
导致孕妈患上终身糖尿病
孕期出现的妊娠糖尿病顾名思义就是在妊娠期间出现的症状，只要多加小心，控制好孕妈糖分的摄入量，在生产之后消失的几率非常大。
但如果孕妈自己不当成一回事的话，侥幸也没有影响到孩子，也不要沾沾自喜。因为有极大的可能性是患上终身的糖尿病。
我们都知道糖尿病这种病非常难缠，没有一个可以根治的办法，症状轻的话，口服一些作用在胰岛素上的药即可，症状严重的话，就需要额外注射胰岛素了。
并且，糖尿病的并发症也是难以分说的，手脚腐烂、影响视力都很常见。就像是慢性*药一样，不断地折磨着病人的身体！
孕妈该如何应对妊娠糖尿病？不容小觑
提升自身免疫力是前提
既然身体已经出现了问题，孕妈不能再选择逃避和破罐子破摔，毕竟你和胎儿的性命都掌握在自己的手里，要积极配合治疗才行。而提升自己的免疫力就可以起到相得益彰的效果。
适合孕妇的运动有很多，散步、瑜伽都是不错的选择，并且孕妇一定要学会劳逸结合，不能急于求成，虽然这种做法就像是亡羊补牢一样，但确实也是为时不晚！
不能再没有节制地吃含糖量高的食物了
有些孕妇会抱怨，明明自己孕前不喜欢吃甜品，为啥怀孕之后顿顿离不开甜品呢？只要哪一顿饭没吃甜品，就会浑身难受。
出现这样的情况是非常正常的，怀孕之后口味上出现变化是常有的，有些老人还会说是胎儿缺少这种营养了，就毫不控制。
正是因为这种无知的思想才增加了孕妇患上妊娠糖尿病的几率。一旦检查出指标有些超高了，也就宣布你以后再也不能接触甜品了！
就算是嘴馋了，也尽量忍住不要吃，因为一旦自己破功了，开了个头，再想要依靠自己的自制力放下手里的甜品，几乎就是不可能的！想要让自己快点恢复，就要把这种念头扼杀在摇篮当中。
今日话题：
在你怀孕期间，有没有在糖耐检测中翻车？你是怎么应对的？欢迎和我们一起分享你的想法！