怀孕生子，本来是件可喜可贺的事情，但由于不良的生活习惯、糖尿病、家族史等因素的影响，导致孕妇在妊娠期出现葡萄糖耐受性异常，从而以法了妊娠糖尿病，对胎儿和母体都造成了生命威胁。
妊娠糖尿病虽然比较难发现，但也并非“无迹可寻”，若是妊娠糖尿病发现得早，并且及时开展解决，那就能将其对母体和胎儿的危险将至最低，减少胎儿畸形、巨大儿或孕妇患2型糖尿病等情况的发生。因此，孕妇平时要多留意身体变化。
孕妇一旦出现4个症状，十有八九是妊娠糖尿病
症状1：皮肤出现瘙痒
孕妇通常都不能随便用，如果出现皮肤经常瘙痒，最好自己找找原因，若不是蚊虫叮咬或秋冬干燥而引起皮肤瘙痒情况，一段时间内都会自行消退。但妊娠糖尿病引起的皮肤瘙痒，通常是反复发作，还可能出现外阴瘙痒。
症状2：常有饥饿感
孕妇是一身两命，母体和胎儿正常生长会需要更多的能量，食欲增加也是很正常的，因此，妊娠糖尿病出现的饥饿感，很容易被忽视，或误以为是正常现象。如果孕妇突然总觉得饥饿，进食后反而体重下降，那就要查一查血糖了。
症状3：口渴、尿频
孕妇在没有吃过咸或者大量运动的情况下，若是经常觉得口渴，喝水也不能解渴的时候，就要当心了，这种口渴会伴随着尿频，喝多水自然就会想上厕所。
症状4：头晕
妊娠糖尿病的一个常见症状就是低血糖，出现头晕。如果孕妇感到头晕，医院做检查，即使不是妊娠糖尿病，也要找找原因，以免以后在发生意外。
以上情况都是妊娠糖尿病常出现的症状，大家可以自检一下，若是出现一或多个，最好立马去检查血糖，若是都没出现，也不排除潜在危害，可以通过妊娠期间糖尿病的筛检，排除可能性。
尤其是肥胖者、高龄孕妇、有糖尿病家族史或死产生育史等高危人群，应尽早且定期做检查。
预防妊娠糖尿病，这些检测不能少：
①糖筛查试验
在妊娠24-28周时，胎盘分泌的各种对抗胰岛素的激素迅速升高，在妊娠32-34周时达到高峰，所以这段时间筛查血糖，最容易发现异常。
②血糖化验检查
这个检查通常需要孕妇禁食8-14小时，测了空腹血糖后再服75克葡萄糖水，分别在服用后的第1、2、3小时查血糖水平。
预防妊娠糖尿病，记住3点
1、准妈妈要保持少食多餐的饮食习惯，每天分三餐主食和三顿点心，晚上最后一餐最好不要和第二天的第一餐相隔太久，因为一次进食过多会造成血糖快速上升，而空腹太久会导致孕妇饥饿性酮症。
2、保证蛋白质的摄取，因为准妈妈如果得血糖偏高，蛋白质分解成倍增加，所以应当增加蛋白质的摄取量，豌豆蛋白质粉不仅营养价值高，无糖的同时还有降血压降血糖的作用，孕妇可以常吃点补充蛋白质，如果觉得味道偏淡，可以加点喜欢吃的坚果进去。
亦舒堂豌豆蛋白质粉哺植物乳期妇餐代下分离奶蛋白女性营养粉孕淘宝旗舰店￥￥购买3、合理控制总热量摄入，杜绝糖分过多摄入淀粉高的食物，大致上有蚕豆、土豆、粉皮、烤麸、油面筋等食物，巧克力、白砂糖、蜜饯、甜面包、蛋糕等坚决回避。