很多人以为糖尿病的危害就在于高血糖，其实糖尿病患者低血糖的危害也是很大的。糖尿病患者自身的降糖机制发生了病变，调控血糖的能力有所降低，因此比一般人更容易出现低血糖现象。
造成糖尿病患者发生低血糖现象的主要原因，可分为以下几类：
1、饮食原因，过度节食，或者没有按正常时间进食，或者大量喝酒等;
2、运动原因，运动量大幅度增加，但没有相应地补充热量;
3、药物原因，服用了容易引起低血糖现象的药物，如第一代的磺脲类降糖药或者过量注射了短效胰岛素等;
4、血糖测量原因，由于血糖测量的不规范或者不准确，错误地指导了患者的降糖治疗措施;
5、药物相互作用，服用了其他能够增强降糖药的降糖效力的药物，如服用安眠药等;
6、罹患了其他疾病，如慢性肾病会延缓胰岛素的消除，造成糖代谢的异常等。
要预防和应对低血糖的危害，首先就要消除上述造成低血糖的原因。
与此同时，能够识别低血糖的常见症状也是非常重要的，低血糖的典型症状有：饥饿感、出虚汗、焦虑不安、心跳加速、感到虚弱乏力、头晕头痛等，严重的会发生意识模糊、视力下降、昏迷摔倒等问题。
一旦发现自己出现的低血糖现象，应该马上停止运动，坐下来或者躺下，尽快饮用一杯果汁或者一杯含糖饮料，也可以吃一片糖块或者巧克力等富含葡萄糖的食物等。不能正常进食的患者，要及时送医通过静脉给予葡萄糖的治疗。
从发生低血糖原因的分析看，大多数糖尿病患者发生低血糖现象，主要在服用降糖药不规范、进食不规律和运动不合理这三个方面。
药物治疗要与饮食和运动配合起来，才能有效地控制血糖，预防低血糖现象的发生。
无论是吃药，还是进食与运动，讲究按规律办事是糖尿病患者必须养成的生活习惯。