在日常生活中，相信很多人都有过脚后跟干裂的经历：有时只是轻微地出现裂缝，而有时却严重到出血，这到底是为什么呢？只是因为皮肤干燥这么简单吗？今天，我们就来讲讲脚后跟干裂的问题。
脚后跟干裂，小心是这些疾病导致
1、糖尿病
如果大家在生活中发现自己的脚后跟突然干裂了，别单纯觉得只是干燥问题，擦点润肤霜就可以解决，小心这可能是糖尿导致的！被糖尿病缠上的人，其体内血糖处于失衡状态，这会导致脚部皮肤干燥缺水，造成脚后跟干裂。
解决方法：稳定体内血糖是必须的，同时还要对脚部进行清洁工作，每天应该使用一些抗菌解*的药物来泡脚。另外，在平时应该穿软底的鞋，防止双脚受到外伤。
2、糜烂型脚气
除了糖尿病这个病理因素外，糜烂型脚气也会导致脚后跟干裂。糜烂型脚气，主要是由真菌和霉菌引起的，它们尤其喜欢湿润的环境，所以被糜烂型脚气疾病找上门时，脚部皮肤通常会前期湿润，后期脱皮干裂。
解决方法：这种医院检查接受治疗，不然容易导致脚臭还会传染给其他人。同时，要在医生的指导下，通过口服药物和涂抹外用药来消除皮层里的真菌。
3、营养不良
需要注意，营养不良也是脚部干裂脱皮的病理原因之一。当大家的日常饮食不合理时，就会出现营养不良的病症。这种情况下，人体内容易缺失能够保护皮肤的维生素A、维生素E以及维生素C成分，是皮肤表层出现不良现象，脚后跟干裂。
解决方法：身体需要适量补充维生素，除了在医生的指导下服用一些维生素药物外，在平时也可多吃胡萝卜、柿子、芝麻、黑米来及时补充维生素，为身体增添营养。
生活中怎么预防脚后跟干裂？
一、去死皮
一般来讲，脚后跟的死皮需要定时去清除，可以让自己将脚放在干净的温水中泡后再用磨脚石将脚上的死皮去掉，这样去死皮比较温和，不会对足部娇嫩的皮肤造成影响。
二、做好保湿
由于大多数人在冬季出现后跟干燥脱皮等现象，大多数是因为过于干燥导致，所以在洗完脚后一定要让自己做好保湿，可以选择一些油性比较大的保湿乳，这些保湿乳能让皮肤的水分被锁住，有效改善脚后跟脱皮干裂的现象。
三、多喝水
除了外部的保养，在平时要让自己多喝水水，能帮助身体各个细胞处于水分充足的状态，还能避免皮肤过于干燥而让足部皮肤粗糙的现象更加严重。
温馨提示
虽然脚后跟干裂是生活中比较常见的一种现象，但也不可轻视它，放任它不管。最好刚开始发现这种病症时，就及时去做检查，以免干裂的情况变得越来越严重，影响到自己的工作和生活。