今天我们来讲讲什么是脑梗，如何自查早期症状，做到及时干预和治疗。
一、脑梗分类，中晚期症状，病因
脑梗在我们生活中比较常见，分为出血性和缺血性脑梗，其中缺血性脑梗占大部分。
出血性梗死：如急性梗死时缺血区、新生血管易出血，出血形成新的梗死。
缺血性梗死：①大动脉粥样硬化（脑动脉内斑块形成）②心源性栓塞（心脏的血栓随血跑到脑血管中造成）③小动脉闭塞：脑内血管腔④其它少见：血管炎、血管瘤等
有“三高”的朋友是脑梗的“中意对象”，高血脂、高血压等让血液变得粘稠，血管壁破坏，脂肪会堆积在管壁，让“大路”变得狭窄，血液通过变少了，大脑需要的血液供不应求，就会让脆弱的脑细胞罢工，甚至死亡。中晚期主要表现在偏瘫、四肢麻木、意识障碍、昏迷、死亡等。所以早期的干预治疗是非常重要的。
脑梗的发生主要跟年龄、基础病和不良习惯息息相关。主要表现在：
年龄：中老年易患；
基础病：患有“三高”（高血脂、高血压、高血糖）、心脏病类疾病等；
不良习惯：情绪起伏大、吸烟喝酒少锻炼，有脑中风家族史。
二、*金时间段，早期识别（自查）
脑梗发生以后尽早溶栓很重要，尽量在3-4.5小时内溶栓（*金时间段内），在这个时间段内“打通”堵塞血管，脑组织是可能恢复的。然后就是脑梗的早期辨别，意识清醒的时候，发现自己嘴角开始不对称了，肢体开始不协调，反应力开始迟钝等等这些症状，需要尽早就医。早发现、早诊断、早治疗。
那如果通过自查来知道脑梗的早期症状呢？早期识别主要通过三个方面进行辨别。
1、口诀：“1”——看脸对不对称（嘴歪否）；“2”——两胳膊是否有一侧使不上劲？；“0”——聆听他人的语言，听不懂？表达不清？
2、脚底时常踩空？感觉脚下踩了棉花？眩晕？
3、有无“三高”？糖尿病？家族史？动脉硬化？
三：护理建议
1、采用中西结合方式，中医针灸、中医护理等。
2、家属可经常为患者按摩，讲故事，帮助恢复。
3、定期帮患者清洗身子，多翻身，帮助恢复。（包括口腔等易忽略部位）
4、监测患者血压，血糖，是否感染及时就医。
四、饮食建议
1、高蛋白、高维生素、低盐、低脂、低热量（易吞入，易消化）
2、营养均衡、多吃鱼类、豆类、水果等（不吃肥肉、内脏、奶油等）
3、戒烟限酒
①蛋白质：高蛋白、低脂肪。例如蛋类、奶类、鱼虾、豆类。
②维生素：富含维生素。例如西蓝花、油麦菜、苹果、橘子、火龙果等。
③谷薯类：低糖高膳纤维。例如玉米面、小米、燕麦、荞麦、麦麸等。
④豆类：*豆、豆浆等。
好了，今天关于心内科方面的问题就先分享到这儿，大家有其他问题可以评论留言。