糖尿病带来的这种“甜蜜的负担”总是让人承受不起，它作为国家重点防控的四大慢病之一的疾病，相信多数人对糖尿病并不陌生。苏州国医堂的老中医孙嗣章介绍，如今，糖尿病患者明显增多，多数是和超重肥胖、年龄增长以及环境因素存在一定联系的。
因此，要想远离糖尿病，做好预防与有效调理是特别重要的。
一方面，需要我们每一个人做好预防，首先就是需要控制引发糖尿病的危险因素（危险因素已在上篇文章中一具体介绍过），预防糖尿病的发生。
另外一方面，则是需要做到早发现、早治疗，早恢复，有效预防糖尿病带来的一系列并发症问题。而这就需要我们对糖尿病有清晰的认识，同时需要做到定期体检，及时