糖尿病血糖监测是预防并发症的重要手段,今天糖尿病同伴就给大家重点讲一下这方面的事,尤其是餐后血糖的监测,以更好的帮助大家控制糖尿病,预防并发症为什么要测餐后2小时血糖?
一、糖尿病人餐后血糖监测的重要性:
1、糖尿病人餐后血糖监测帮助预防糖尿病并发症
餐后高血糖是大血管疾病的独立危险因素,如果能够控制好餐后血糖,可有效预防心血管事件发;同样餐后血糖与糖尿病微血管并发症发生也有关系,研究发现,餐后高血糖和会增加糖尿病患者发生视网膜病变的危险,而且也会加速视网膜病变的发展进程。所以说糖尿病患者要加强餐后血糖监测,预防糖尿病并发症。
2、糖尿病人餐后血糖控制到多少正常?
糖尿病患者血糖2小时血糖在7.8~11.1毫摩/升,对于老年糖尿病患者或并发症较严重的患者尚可以,但对于中年以下及病情不重的患者,由于轻度的高血糖就对血压、心血管有不利影响。因此,要尽可能把餐后血糖控制在7.8毫摩/升,这也有利与减轻胰岛β细胞的负担,保护胰岛β细胞的功能。
3、糖尿病人不要吃测空腹血糖,要多点结合
一些糖尿病患者平时只监测空腹血糖,他们认为空腹血糖水平不会受药物以及食物的影响,如果空腹血糖正常那么他们的病情就得到了控制。而事实确是,很多人的空腹血糖正常,但餐后2小时血糖却升高。所以糖尿病患者在日常血糖监测中千万不能漏查餐后2小时血糖。
4、糖尿病人餐后血糖反映进食及降糖药是否适宜
餐后2小时血糖能够反映患者进食以及服药后的血糖控制情况,如果进食高热量食物,那么餐后2小时血糖就会高,如果口服药吃的少,餐后血糖2小时也会高。所以糖尿病患者可以根据餐后2小时血糖状况调节进食以及服药情况。
二、糖尿病人怎么测算后血糖更好?
目前检测血糖的方法主要有以下2种:
1、静脉抽血测定血糖:医院做,比较准确,方法是取静脉血1.5-2毫升放入血糖专用试管内摇匀后送验,全过程需要2小时左右。缺点为等候时间长,且病人不能自己在家中监测血糖。
2、血糖仪监测方法:速血糖测定。
此法用针刺手指、耳垂或足趾后,挤出极微量血,滴在特定的血糖试纸末端,然后将该纸末端插入血糖检测仪内,1分钟左右,仪器便可显示出血糖数值。本方法简便、迅速、无需抽血,病人乐意接受,在并发急症时多次检测血糖尤为实用。其缺点是易受外界因素干扰,结果不够稳定。
三、糖尿病人监测餐后2小时血糖的注意事项
1.糖尿病人测餐后血糖计时从第一口饭开始:餐后2小时血糖的计时从第一口饭开始为标准,不要从饭后算起,因为不同的人吃饭时间是不同的,有的人吃一顿饭只有十分钟,而有的人可能要四十分钟。所以为了统一,要求患者计时都是从第一口饭开始。
2.糖尿病人正常用药后监测的餐后2小时血糖才准确:很多人觉得监测的是在自己不服药状态下的血糖。而实际上,糖尿病患者如果不用药,血糖很难控制好,正常下我们测量餐后血糖的目的是为了检测用药量、以及饮食量对于病情控制是否是适宜的。最后根据餐后2小时血糖来调整治疗方案。所以,对于餐后2小时的血糖,应该是在正常用药后、正常饮食后所监测的才准确。
四、糖尿病人在家测血糖,注意这几点才测得准:
1、手指温度不能过低也不能过湿,血管收缩影响血糖值,监测血糖前将手指搓热,刚洗完手或拿了东西的手不要测血糖。
2、出血量不要太少,不要用力挤手指,用力挤血后组织液进入血滴内,血糖值可能偏低。
3、血糖试纸要保管好,不要用过期、潮湿、暴露时间长而氧化的试纸,以免影响血糖值。
4、测血糖等待手指酒精完全干后再采血。