唇腭裂是一种先天性的口腔颌面发育畸形，作为口腔颌面外科的医生，我几乎每天都会接诊到不少的唇腭裂患儿，今天就来讲讲唇腭裂是什么原因造成的，怎么降低唇腭裂的风险，迎接一个健康的宝宝。
从流行病学角度看，基因因素和环境因素升高了唇腭裂的风险。
一、基因因素
唇腭裂家族史是唇腭裂的高危因素之一，虽然唇腭裂并不会直接遗传，但有很多研究表明，家族中有唇腭裂患者，后代患有唇腭裂的风险会比常人高。在普通人群中，唇腭裂孩子的出生比例约为千分之二，如果亲属中有一个人是唇腭裂，生出唇腭裂宝宝的比例就会上升到百分之八左右，如果有两个人是唇腭裂，这个比例就会增加到百分之十四左右。
二、外部环境
除了基因问题，外部环境在起到了很重要的作用。宝宝的面部发育是在孕期前三个月完成的，在这三个月中，妈妈受到的很多伤害，会间接导致唇腭裂的发生。
1、母亲服药史
目前已有研究报道的，可能增加唇腭裂风险的药物包括维A酸、抗惊厥剂、叶酸拮抗剂、苯二氮卓类药物和可的松等。
2、母体疾病
孕前患有糖尿病的妇女，生育的子女唇腭裂和单纯腭裂的风险高于常人2到7倍。孕早期得病毒感染，也可能导致胎儿的畸形。
3、母体性格
妈妈的情绪也是很重要的，不良的情绪比如抑郁、恐惧、暴怒、压力过大等，都可能会造成不良的后果。
4、母体的行为
孕妇如果是肥胖、年龄过高等，都会导致胎儿唇腭裂的风险增加，烟草和酒精也被认为是罪魁祸首之一，包括二手烟。
5、外源性暴露
目前对此的研究尚不充分，但备孕妇女和孕妇还是建议尽可能避免燃料、挥发剂、杀虫剂、X光和电离辐射等。
虽然遗传倾向是无法改变的，我们不能选择自己的遗传基因和家族史，但如果格外注意环境因素的影响，创造一个良好的妊娠环境，即便是有家族史的准妈妈，还是有很大机会得到健康的宝宝的。
所以准妈妈们，想要迎接一个健康的宝宝，除了重视孕前和孕期的检查，还要注意避开上述的几条，准妈妈们需要保持健康的身体，平时的饮食要注意营养的均衡，尤其注意叶酸的补充，少吃高盐高糖和深加工的食物，保持乐观开朗的心态，远离烟草和酒精，尽量不要生病，如果生病了，不能私自随便用药，医院专业医生的指导下使用。
我是广州市妇女儿童医疗中心口腔颌面外科的唇腭裂医生毛喆，如果你想了解更多关于唇腭裂等口腔颌面外科疾病的知识，可以给我评论、留言，或者私信我你的问题。