9月26日上午，张杰在微博上发文宣布谢娜怀孕。谢娜与张杰结婚六年，如今这位明星准妈妈当妈仅差一步之遥。而在这最为关键的时期有个问题往往被许多准妈妈所忽略——妊娠糖尿病。众所周知，妊娠糖尿病对孕妇和胎儿都极为不利，容易导致流产、早产、死胎、难产和产伤等。因此，妊娠期妇女如何做好预防工作显得格外的重要，下面控糖卫士小编就为各位即将当妈或在当妈路上的妈妈预备队们，讲一讲妊娠糖尿病。
一、妊娠糖尿病是“什么鬼”？
妊娠期糖尿病（GDM）。是指在怀孕前没有糖尿病，但在怀孕期间由于激素水平变化，导致血糖异常增高的情况。而妊娠前已经存在的糖尿病或糖前，不在此范围。
大概每5~6个孕妇中就有一个会发生妊娠期糖尿病。且这些人通常在孕期第6个月左右出现血糖升高的征兆，但此时并没有明显的临床表现，只能通过糖耐量检测发现。
二、妊娠糖尿病有哪些早期症状？
为方便准妈妈们早期防治妊娠糖尿病，下面就为大家讲讲妊娠糖尿病常见的早期症状。
（一）头晕：妊娠糖尿病患者很容易发生血糖低的症状。有的妊娠糖尿病患者会头晕，甚至晕倒。这医院验血糖了。
（二）容易感到疲乏：疲乏可能是妊娠糖尿病导致的，也可能是劳累导致的。这个妊娠糖尿病的早期症状不可以单独使用。而是需要结合其他妊娠糖尿病的早期症状一起使用。
（三）前一胎不明原因死胎：妊娠糖尿病对胎儿的影响是非常大的。如果前一胎是不明原因的死胎，或者是畸形的话。这一次怀孕就一定要注意。
（四）皮肤瘙痒：这个妊娠糖尿病的早期症状特别容易被忽视。冬天，皮肤干燥会瘙痒。夏天蚊虫叮咬也会瘙痒。所以，孕妇们都不当回事儿。
（五）饥饿：这个妊娠糖尿病的早期症状和皮肤瘙痒一样很容易被忽视。孕妇是一个人的嘴巴，两个人的饭量。所以本来就很容易感到饥饿。
三、哪些准妈妈更容易患糖尿病？
妊娠糖尿病的高危人群：既往有流产、胎死宫内、畸胎、巨大儿、新生儿不明原因死亡史等；肥胖（体重指数≥24）；既往有糖尿病史；糖尿病家族史；孕期反复霉菌性阴道炎史；孕期间断两次发现糖尿；年龄≥30岁；妊娠次数≥3次。
四、妊娠糖尿病有哪些危害？
妊娠糖尿病的危害主要从母体和胎儿两方面：
（一）对母体的影响1、酮症酸中毒是糖尿病最常见的急性并发症之一，严重可导致胎死宫内；2、由细菌和真菌引起的感染，发生泌尿系感染高达7%~18.2%，也可能发生上呼吸道、皮肤等感染；3、流产、早产和产程异常孕早期血糖过高限制胎儿发育，导致胚胎死亡而流产率高达15%~30%。早产率亦明显高于非糖尿病孕妇，发生率为9.5%~25%。同时，妊娠糖尿病因能量代谢障碍导致宫缩乏力、产程异常；4、高血糖早期导致胎盘滋养叶细胞增生，孕晚期可导致胎盘间隙广泛纤维素沉着，胎盘功能下降；5、妊娠糖尿病血管病变导致血管内皮细胞增厚、动脉粥样硬化，令胎盘功能异常、胎盘梗死、胎盘早剥。（二）对胎儿的影响1、畸胎：早期酮症及高血糖会导致胎儿出现心血管异常、无脑儿、小脑畸形、脊柱裂、无肾、双子宫、肛门闭锁等先天性畸形；2、巨大儿：孕妇过高的血糖会造成胎儿高血糖。胎儿的血糖一旦升高，他的胰腺就会分泌出更多的胰岛素，用以代谢过多的葡萄糖。而胎儿血液中过量的血糖和胰岛素会让他生成更多的脂肪、蛋白质，体重也会有所增加，尤其是上半身。这就是巨大儿。巨大儿会因为肩部太宽而在产道中阻塞，这种情况医生称为肩难产，医生和他的助手需要采用特殊的手法才能顺利分娩。有时这些操作会造成新生儿某些部位的骨折或神经损害。3、死婴：研究认为，胎儿的死亡率增高主要与孕妇的血糖水平升高有关。4、低血糖、低血钙：妊娠期糖尿病患者所孕育的胎儿容易形成高胰岛素血症，该病症可使新生儿发生新生儿低血糖、低血钙。5、新生儿黄疸：孕妇发生糖尿病后，可导致胎儿在宫内缺氧，并使胎儿体内的促红细胞生成素增加，引起红细胞增多症。患有红细胞增多症的新生儿，由于其体内大量的红细胞被破坏，所以容易发生新生儿黄疸。6、新生儿呼吸困难综合征：孕妇血糖升高的同时，多余的糖很容易透过胎盘到达胎儿体内，使胎儿发生高血糖，这容易诱使胎儿肺成熟延迟，生后易发生呼吸困难综合征。妊娠糖尿病对母婴的危害极大，控糖卫士提醒广大准妈妈们，在孕期应该进行筛查，注意饮食，莫当“糖妈妈”。
五、准妈妈如何预防妊娠糖尿病？
妊娠糖尿病的预防要做好及时的筛查与诊断，控糖卫士分别从筛查时间和诊断标准给大家提供参考。
（一）筛查时间：所有妊娠妇女应在孕24-28周进行75g葡萄糖OGTT筛查，以便能有充分时间对异常者进行治疗。对于有高危因素的人群应在首次产检时即进行孕前糖尿病筛查，必要时重复筛查。
（二）诊断标准
六、控糖卫士温馨提示
站在预防糖尿病的角度上，监测只是提早发现。真正的妊娠糖尿病（本身胰岛功能相对较差）产后需预防2型糖尿病，必须高度重视胰岛素抵抗等因素，肥胖、高脂血症、睡眠异常，甚至各种精神压力等等，都要高度重视。
另外，年龄是糖尿病发病的独立危险因素，中国放开二胎，很多35~45岁的女性加入到妊娠大军中来，本来就不是“苗条”身材的准妈妈们，在计划妊娠前，一定要想到糖尿病这个名称，既是为了孩子的健康，也不要因为妊娠将自己的糖尿病呼唤得提前到来。
最后，小编建议大家可以下载相关的控糖APP进行了解，多学习防糖控糖知识，例如控糖卫士就是一款很不错的选择，在里面可随医院内分泌科专家请求病情指导，可以让大家规避不必要的“坑”。