当患有糖尿病的时候,我们都会建议患者一定要有效地控制自己的血糖,不然长期过高的话,很容易造成并发症的发生。其实当我们患有糖尿病的时候,一定不要恐惧,正确的对待糖尿病,积极配合医生治疗,根据医生制定的专业的,针对我们个人的饮食和运动指导,使用合适的药物控制血糖处于正常范围。
与此同时,还需要自我检测血糖,医院复查,评估糖化血红蛋白指标。在治疗刚开始,至少每三个月复查一次,达到治疗目标、血糖控制相对稳定的患者可以每六个月复查一次。
一般来说,糖尿病患者的并发症,是由于血糖没有得到有效的控制导致的,分为急性的并发症还有慢性并发症的情况,糖尿病不可怕,可怕的是它的并发症,相信很多糖尿病患者都有听说过。急性并发症跟体内血糖的数值有关系,糖尿病患者血糖高达16.7的时候,就会出现头晕、恶心、呕吐等酮症酸中毒的迹象,如果血糖高达33.3的时候会出现脱水,昏迷休克等情况,甚至危及生命。糖尿病患者慢性并发症是长期血糖过高累积形成的,有糖尿病眼病、肾病、糖尿病足、糖尿病心血管病等等。
为了预防糖尿病患者并发症的发生,日常需要留意这3个指标:
1、餐前餐后血糖指标:一般人监测血糖主要是监测餐前血糖的值,如果餐前血糖正常就以为自己血糖达标了,其实有些人空腹血糖正常,但是餐后血糖确是偏高的,如果两者之间差距较大,也会造成糖尿病慢性并发症的发生。
2、糖化血红蛋白指标:通常患者是要评估糖化血红蛋白指标的,患者控制是否理想主要是靠糖化血红蛋白指标来衡量的,糖化血红蛋白指标反映一段时间内血糖的平均水平,包括空腹血糖,餐后血糖,一旦指标不达标,就要注意了。像空腹血糖长期高于7,餐后血糖高于11.1,糖化血红蛋白高于7等综合情况出现的话,应该立即就诊。
3、血压血脂的指标:很多糖尿病的患者也需要注意,避免伴有高血压,高血脂的情况,俗称三高,三者病情之间存在相互影响的关系,如果糖尿病患者存在高血压。高血脂的话,可能会增加心脑血管疾病的发生,例如心梗、脑梗等。
以上三个指标要注意留意,以免糖尿病并发症到来,当然有些患者也可能会出现并发症的症状,例如便秘腹胀、视力模糊、四肢麻木、头晕目眩、皮肤变色、泡沫样尿、伤口难以愈合、足部异常的情况,这些情况可能是糖尿病并发症的表现,所以一定要及时的检查并且治疗。
那糖尿病患者该怎么预防并发症呢?一、可以控制饮食,避免食用过多含糖的食物,哪怕是血糖正常的情况下,也要避免糖分的摄入。二、多运动,生命在于运动,每天坚持锻炼,可以促进新陈代谢,有助于血液循环,血脂的降低,可以散步、跳广场舞等。三、做心电图检查,糖尿病患者可能会诱发心肌炎、冠心病的情况,所以要定期做心电图检查。