众所周知
得了糖尿病就需要控制血糖
那么血糖控制在什么范围才算合格呢？
今天就给大家讲讲
血糖控制上的几个重要数值
各位糖友一定要牢记
.9mmol/L
对于普通成年人来说，空腹血糖浓度低于2.8mmol/L才算低血糖；但对于糖尿病人来说，当血糖浓度低于3.9mmol/L时就可以算作低血糖了。
如果说高血糖对糖友的危害是以年来计算的，那低血糖就是以小时来计算的。偏瘫、大脑认知功能障碍、视力下降、肾功能受损、心律失常、心梗等都是低血糖可能给糖友带来的危害。
当糖友检测到自己的血糖值低于3.9mmol/L，或是出现了颤抖、无力、出汗、心悸、眩晕等反应，要第一时间口服或注射葡萄糖。
.0mmol/L
如果血糖值低于了3.0mmol/L，对于糖友来说，这是出现显著低血糖，情况比较危急，需要立即治疗。
.4mmol/L
血糖并不是越低越好，《中国2型糖尿病防治指南（）》建议，糖尿病日常控制下限应该是4.4mmol/L，糖友需要把空腹血糖值控制在4.4-7.0mmol/L之内，以减少低血糖发生风险。
.1mmol/L、7.8mmol/L
对于初诊断、病程较短、年纪较轻的糖友来说，空腹血糖最好应控制在6.1mmol/L以下，餐后两小时血糖可控制在7.8mmol/L以内。
.0mmol/L、10mmol/L
对于年龄较大、病程较长、有其它慢性病的糖友来说，血糖控制目标可适当放宽。如果这部分糖友能尽量将血糖控制在空腹8.0mmol/L以下、餐后10.0mmol/L以下。
.1mmol/L
如果空腹血糖值超过了11.1mmol/L，就说明胰岛β细胞功能已经严重受损，可能需要进行短期的胰岛素强化治疗来稳定病情。
.9mmol/L
这个数值是成人糖尿病酮症酸中毒的诊断标准之一。如果糖友的空腹血糖值高于13.9mmol/L，说明体内的胰岛素明显不足，升糖激素不适当增高从而促进脂肪分解生成酮体，导致人体内PH值变化超过正常范围，进一步对身体造成损害。
如果糖友发现自己的血糖值超过这个标准，那就有酮症酸中毒的可能，需要及时就医检查血酮，并考虑更换治疗方案。
.6%，8%
血糖反映的是糖友某个时间点的血糖水平，而糖化血红蛋白可以反应出糖尿病人长时间（8~12周内）的血糖总体趋势。比起变化幅度较大的血糖，糖化血红蛋白可以更好地评估血糖控制情况，它也是目前国际上公认的评价糖尿病控制好坏的金标准。
根据《中国2型糖尿病防治指南（）》，一般的2型糖尿病人糖化血红蛋白控制目标为低于7%；病程较短、无并发症的糖友控制目标更为严格，建议在6.5%以下；而对于有严重并发症或低血糖史的糖友来说，控制目标可适当放宽，只要保持在8%以下即可。
.2mmol/L和4.4mmol/L
首先，要测量当天早、中、晚三餐的餐前和餐后，总共6个血糖值。然后用早餐的餐后血糖，减去早餐前血糖，午餐后血糖减去午餐前血糖，晚餐后血糖，减去晚餐前血糖，再把3个差值相加，除以3，得到的就是您当日平均血糖波动值，如果您的这个值大于2.2，说明血糖波动过大。另外一个方法，是用一天之内测得的最大血糖值减去这一天测量的最小血糖值，如果超过4.4，也说明血糖波动过大，要及时干预。