导语糖尿病是老年人的常见病，得可糖尿病要适当的加一些运动，同时在饮食上也需要控制。那么糖尿病老人吃什么对身体好呢？
得了糖尿病会对患者的生活产生极大的影响，而老人得糖尿病的几率很大。今天小编就给大家讲讲糖尿病老人吃什么对身体好，下面就跟着一起来看看吧。
1、苦瓜
肉质柔嫩，性寒味苦.富含多种营养成分，尤其维生素C的含高居各种瓜类之首。药理试验发现，苦瓜中所含的苦瓜皂甙有非常明显的降血糖作用，不仅有类似胰岛素样作用堪称植物胰岛素，而且还有刺激胰岛素释放的功能。
2、洋葱
洋葱甜润白嫩，含有前列腺素A和含硫氨基酸，有扩张血管、降血压、降血脂、防止动脉硬化作用，对预防糖尿病的并发症有益。
3、黄瓜
爽脆甘甜，含糖量仅1.6%,糖尿病病人可以此代替水果食用，并可从中获取维生素C、胡萝卜素、纤维素、矿物质等。黄瓜中还含有丙醇二酸能抑制身体中糖类物质转变为脂肪故身体肥胖的糖尿病病人及合并高血压、高血脂的糖尿病病人更应多食黄瓜。
4、南瓜
南瓜中含有丰富的果胶和微元素钴，果胶可延缓肠道对糖和脂质吸收，微量元素钴是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素因而常吃南瓜有助于防治糖尿病。实践也证实南瓜具有降低血糖、血脂的作用。
5、柚子
柚子不但营养价值高，而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。
温馨提示：这些食物只是对糖尿病人有好处，但是不能代替降糖药物哦，如果遇到什么问题，千万要去询问医生，不要盲目的自己找方法。如果您有哪些疑问，也可以留言，也会用心去解答。
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