很多人不免担忧,如果父母患有糖尿病,孩子会不会遗传。糖尿病不是传染病,但是存在一定的遗传几率。很多糖尿病高发的国家,如果父母亲患糖尿病,其子女发生糖尿病的相对危险性增高。
遗传因素
糖尿病确实与遗传有关,2型糖尿病的遗传因素更为明显,父母患有糖尿病的,其子女很多都有糖尿病。2型糖尿病的基因遗传占主要地位,其遗传方式可能是常染色体隐性遗传,而且是多基因遗传(体内存在两个或两个以上的致病基因),把异常基因传给下一代使后代具有糖尿病易感性,在遇有外因如肥胖等情况下,就会发生糖尿病。
2.不容忽视的后天因素
尽管儿童病的发生与先天遗传有一定关系,但后天的某些因素更为重要,如出生时体重过重,超过4kg,体重过轻,低于25kg,有些小朋友吃饭的时候吃的过多、活动少,甚至很多小朋友都不参加体育锻炼,吃饱了床上一躺,拿起手机开始玩游戏,很容易超重或肥胖。都可能成为有糖尿病传家族史子女患病的危险因素,所以现在儿童糖尿病患者越来越多。
很多家长哭诉,应该怎么做才能降低糖尿病的遗传几率。没错,糖尿病是可以早期预防的,因为糖尿病的发病除了与遗传有关系之外,还与环境因素及自身免疫功能有关。所以,对有糖尿病遗传家族史的子女必须及早采取防范措施。
早期预防,远离儿童糖尿病
1.合理饮食、少吃垃圾食品、少喝高糖饮料、多吃蔬菜和水果杂粮,做到合理的营养搭配可使孩子得到正常的生长发育。
2.加强运动重视体力活动每天至少参加1-2小时的有氧运动如跑步、游泳、踢球、健身或跑楼梯等。
3.一定要让孩子参加家务劳动,少看电视,少刷手机,不玩游戏。这样不仅能防止超重或肥胖,减少糖尿病的患病率也有利于孩子的身心健康。
4.定期检查,千万别忘记,医院进行一次全面检查,对孩子的健康状况做一个较全面的了解。一旦有糖尿病先兆,可及时从医师那里得到早期干预的办法。
父亲或母亲有糖尿病的子女,其患糖尿病的危险性比无糖尿病的家族史的要大,并不是说糖尿病遗传家族史的子女都会患糖尿病,他们也可以是健康的孩子。很多方式(如饮食、锻炼等)可以有效降低患病,所以从小养成一个良好的习惯对我们的健康很重要。