一、糖尿病危害巨大
主要是其严重的并发症和高死亡率。资料显示,糖尿病是造成下肢截肢和成人新发失明的首要病因,糖尿病患者发生冠心病、脑卒中、尿*症、失明的危险性高出普通人数倍,据数据统计,糖尿病患者的死亡率较非糖尿病人高出11倍。
二、糖尿病分类及好发人群
1、主要分为1型糖尿病(好发于年青人)和2型糖尿病(好发于中老年人)两型,其中95%以上为2型糖尿病。有糖尿病家族史、长期高热量饮食、肥胖的人和患有高血脂、高血压和冠心病等疾病的人均是2型糖尿病的易患人群。
三、糖尿病特点:
缓和性,隐蔽性,终身性,不可治愈性。
四、糖尿病常见疑问
1、射胰岛素会产生依赖或成瘾吗
胰岛素是人体必需的正常激素,生命的维持需要胰岛素,不管哪一型糖尿病人,如果血糖很高,就说明胰岛B细胞分泌胰岛素的功能很差了,此时注射胰岛素就相当于找了个能干的帮手,等病情稳定、胰岛细胞功能恢复后,2型糖尿病人可以停用胰岛素,不会产生依赖或成瘾。一般认为血糖很高,超过11.1就应当注射胰岛素了。
2、那些病人适合胰岛素治疗
胰岛素副作用小,容易控制血糖,目前是治疗糖尿病最理想、最安全的办法,适用范围:
1.1型糖尿病
2.口服降糖药物,得不到满意效果的
3.新诊断的血糖较高的2型糖尿病
4.合并酮症酸中*、感染、外伤、手术、怀孕等情况的病人
5.较重的慢性并发症,比如心脑血管病、肝病、肾病、眼病、神经并发症等
6.继发性糖尿病
3、糖尿病的危害有哪些
糖尿病本身不可怕,就怕并发症!最大的危害是在血管及神经病变基础上产生的多种慢性并发症,比如糖尿病性心脏病(心肌梗塞、高血压等)、脑血管病(脑血栓、脑出血等)、肾病、眼病、神经并发症等,严重的可引起失明、截肢、瘫痪、尿*症等
4、如何看待社会上宣传的灵丹妙药
病人的血糖值受好多因素的影响,比如情绪、饮食、运动等,即使血糖偶尔高一点也不要害怕,假如经常高或者很高就必须更改原来的治疗方案了,有些病人求病心切,求助于灵丹妙药,是很危险的!社会上有些商家迎合病人的心态,销售自称纯中药的降糖药物,其实就是在中药里边掺杂格列苯脲(优降糖)或者双胍,长期服用,有若干的副作用,应当引起重视
5、老年人口服降糖药物的选择
老年人由于年龄大、反应迟钝、动脉硬化、肾功能不好,口服降糖药物容易产生不良反应,因此应当注意几点:
1、应用磺脲类药物应当从小剂量开始,大于60岁不提倡应用优降糖(消渴丸中每10丸含有优降糖1片)
2、年龄大于75岁,一般不用双胍类
3、初诊时血糖大于16.7,应立即应用胰岛素治疗,争取在短期内控制好血糖,之后也可以改为口服药物4、老年人控制标准可以适当放宽,允许空腹在6.7-7.8,餐后在9-11左右
6、糖尿病人吃与不吃
1、建议每天摄入食物:主食小于半斤,蔬菜1斤(净),柚子荔枝香蕉红果等。含糖量低的水果1个,肉类2两,豆类1两,油10~25克,牛奶1袋或无糖酸奶2盒。
2、常用水果蔬菜含量介绍
(1)含糖量1%~5%的有:紫菜苔油菜小白菜生菜油菜心青笋茴香芹菜葱*水萝卜西葫芦冬瓜蒿子杆茭白南瓜豌豆*酸菜大白菜圆白菜雪里红菠菜青蒜菜花苦瓜西红柿青椒豆芽茄子白萝卜扁豆空心菜辣椒丝瓜。
(2)含糖量5%~10%的有:心里美萝卜冬笋*豆芽红萝卜香椿蒜苗毛豆草莓枇杷。
(3)含糖量超过10%的有:山药土豆芋头藕口蘑百合青豆*豆冬菇桃葡萄苹果柚子荔枝香蕉红果等。
糖尿病患者应多吃含糖量5%以下的蔬菜,含糖量5%~10%的蔬菜、水果应少用或慎用,含糖量超过10%的蔬菜水果应当禁用。
7、如何识别低血糖
糖尿病治疗过程中有时会出现低血糖,特别是注射胰岛素时,其临床表现为:心慌、出汗、眼冒金花、饥饿感、手抖、甚至说话含糊、昏迷,因此平时饮食、活动量要规律,胰岛素、口服药物要按时、按量使用,平时可携带饼干、糖果之类,假如出现上述症状,立即吃点饼干、果糖等升糖食品,医院救治
五、糖尿病并非不治之症
糖尿病是一种终身性疾病,至今尚无根治办法,社会上宣传的根治糖尿病的灵丹妙药是不存在的,但是只要坚持治疗,控制好血糖,避免并发症的发生,完全可以和正常人一样工作、生活,从而达到健康长寿的目标,因此糖尿病人应当采取“既来之,则安之”的态度,树立战胜疾病的信心,不要“满不在乎”,也不要“过分在乎”糖尿病治疗糖尿病的治疗包括四个点、五套车、六达标。四个点:多懂点儿,少吃点儿、勤动点儿,放松点儿
爱心提醒:糖尿病初期往往没有症状,不知不觉中就影响了身体其它器官,引起更严重的合并症。因此建议只要四十五岁以上民众,或有肥胖、高血压、糖尿病等家族病史者都为高危险群,至少每年都应前往接受筛检,防患于未然。
让我们共同加强对糖尿病的宣传教育,更好地普及糖尿病防治知识,提高广大人群对糖尿病及其并发症严重性的认识,让社会更加关心糖尿病患者的工作与生活,唤起全社会对糖尿病防治事业的