健康的人和刚患糖尿病的人，一般不会出现脑出血这种情况，但随着病龄增加，与平时不注意良好的生活习惯的患者，应该多注意，本身糖尿病人血管相比其他人要差些，这是糖尿病前的不良习惯，加之糖尿病后长期血糖不稳定造成的。
尤其是一些本身有糖尿病，又合并高血压以及高血脂的人群更需注意，如果不加控制和注意，这种风险会进一步加大。
如果糖尿病患者平时就有感觉时常头痛，头晕，经常一过性眩晕的情况，这已经是脑血管发生了一定性质的病变，只是还不太严重。
随着进一步的发展，这种提示信号会更加明显，具体会表现在手指上。
1、手指会出现麻木，相比单纯糖尿病血糖高引起的四肢末端麻木，更侧重于单侧的手指麻木加重，如果本身还有高血压，医院做相关颅内检查。
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2、出现手指不协调，灵活性降低，这是颅内血管受损，大脑支配出现问题，这时不要耽搁，尤其是高龄糖尿病人，请及时就医，控制病情进一步发展。
提示：糖尿病患者预防心脑并发症，一定要从根本上解决问题，控好血糖，定期体检，避免并发症的出现。
全方位血糖综合指导平台长按下方推荐几种糖尿病人宜吃的蔬菜：
芹菜
芹菜富含膳食纤维，吃饭的时候先吃些芹菜可以减慢碳水化合物的分解与吸收，可有效阻止餐后血糖的升高，非常有利于稳定血糖。
西兰花
西兰花含槲皮素与类*酮，对血糖的稳定起到很好的作用，推荐每2到3天吃一次。
茼蒿
茼蒿本身含有降血糖的物质，比如胆碱、天冬氨酸等成分，对血糖可以起到很好的稳定作用。
莼菜
粗纤维含量高，并有多种氨基酸成分，具有清热解*，增强胰岛素的敏感性，降低胰岛素抵抗等用途。
魔芋
魔芋水溶性膳食纤维含量高，对餐后血糖的控制很有用，还有一定的减肥效果。
韭菜
韭菜可以理中益气，通便，适合适量食用，对血糖有降低作用。
*瓜
*瓜可以作为中间加餐食用，适合每天食用，几乎不含糖。
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西红柿
可以作为加餐食用，含糖低，几乎不升糖。
菠菜
通便降低血糖，清热润燥。对糖尿病口渴效果明显。
苦瓜
苦瓜含类胰岛素样本，清蒸、凉拌都可以，降糖效果不错。
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