继发性糖尿病

首页 » 常识 » 预防 » 糖尿病人越来越瘦是好事吗不一定你要采取
TUhjnbcbe - 2021/1/14 18:22:00

一些糖尿病患者在确诊前,都出现过明明食量加大,但体重却一直在往下掉的情况,实际上,这跟胰岛素不足或没有发挥应有的作用有关,葡萄糖不能正常供给能量,机体分解脂肪及蛋白质供能,导致体重降低。

可能在大家的印象中,胖子得糖尿病要更多一些,但是糖尿病患者并非越瘦越好,长期体重偏低(体重指数BMI小于18.5),很可能反映的是糖尿病饮食控制过于严苛,营养不良,免疫力下降等健康问题,今天就来具体说说糖尿病消瘦的一些问题。糖尿病人消瘦的原因有哪些?

糖尿病由于胰岛素不足或胰岛素抵抗,葡萄糖不能被很好的利用,机能正常运转需要能量,只能去消耗脂肪跟蛋白质供能,长此以往,就会导致糖尿病友越来越瘦,这也是为什么很多新发糖友在刚确诊的时候,都伴有明显体重下降症状的重要原因。一般情况下,只要控制好了血糖,糖尿病友就能够避免这样的情况。

其次,糖尿病合并其他疾病,比如合并结核菌感染、合并甲亢、合并肿瘤的患者或者糖尿病并发胃肠道自主神经病变等,也会导致患者出现消瘦的情况,这个只有通过相应的检查才能被发现。

另外,糖尿病人平时饮食控制过于严苛,比如很少吃主食,总是吃素等等,都会引起消瘦。运动量过大,超出身体的负荷,同时热量消耗大于热量的摄入,也会导致体重明显下降。还有个别糖尿病人受降糖药物的影响,也可能会出现消瘦的情况。

糖尿病患者越来越瘦怎么办?

糖尿病患者如果原来是肥胖体型,后面通过饮食控制及运动锻炼,恢复了正常体重,这是好现象,但如果本身偏瘦,体重还在不断下降,那么就要采取措施来应对了。

控制好血糖如果血糖长期高,那么首先要做的就是控制好血糖,在饮食和运动等生活方式干预的前提下,在医生的指导下口服降糖药或者注射胰岛素,将血糖将至达标范围内,空腹血糖低于7,餐后两小时血糖不超过10,当然,对于新发糖友及病程短的糖尿病友,应该严格控制好血糖,完全可以按照正常人的标准血糖来要求自己。积极治疗并发症或合并症

如果已经出现了并发症或合并了其他疾病,那么一定不能置之不理,查出具体引起消瘦的原因,并在医生指导下积极治疗,一般并发症或合并症得到合理治疗后,体重减轻的症状是可以得到缓解的。

平衡饮食,均衡营养得了糖尿病,并不意味着什么都不能吃了,而是要在兼顾血糖的同时兼顾营养,控制好每天的总热量,避免含糖量高的食物、高油高脂高盐的食物,每顿都要考虑营养素的合理摄入。碳水化合物、脂肪、蛋白质是每天必须摄入的三大营养素,糖尿病友一定要学会搭配食物,均衡营养,不能靠少吃、吃素来降低血糖。根据实际情况,监测血糖在血糖不稳定的时候,要加测血糖,空腹血糖、餐前血糖、餐后两小时血糖、睡前血糖等等,都要监测,并做好记录,以便及时根据血糖情况去调整饮食及运动计划。

除了以上这些方面,糖尿病友还应该

1
查看完整版本: 糖尿病人越来越瘦是好事吗不一定你要采取