糖尿病是慢性病，目前没有任何一种方法把它治愈，人们往往“闻糖色变”。那么如果发现血糖升高，就得束手待毙了吗？实际上，在糖尿病前期，是有可能逆转糖尿病的。今天碍唐和大家说说这个话题。
1、糖尿病前期
糖尿病前期是指由正常糖代谢向糖尿病转化的过渡阶段，此阶段患者血糖值比血糖正常者高，但没有达到糖尿病诊断标准。糖尿病前期是指糖调节已受损，包括空腹血糖受损（IFG）和糖耐量损害（IGT）。后者是指空腹血糖正常，但餐后血糖水平介于正常人与糖尿病患者之间的特殊的代谢状态，因为体检都检查空腹血糖水平，因此后面这种情况非常容易被遗漏。
2、糖尿病筛查的年龄和频率
对于成年人的糖尿病高危人群，宜及早开始进行糖尿病筛查。对于儿童和青少年的糖尿病高危人群，宜从10岁开始，但青春期提前的个体则推荐从青春期开始。首次筛查结果正常者，宜每3年至少重复筛查一次。
3、糖尿病筛查的方法
对于具有至少一项危险因素的高危人群应进一步进行空腹血糖或任意点血糖筛查。其中空腹血糖筛查是简单易行的方法，宜作为常规的筛查方法，但有漏诊的可能性。如果空腹血糖≥6.1mmol/L或任意点血糖≥7.8mmol/L时，建议行OGTT（空腹血糖和糖负荷后2h血糖）。
4、糖尿病能够被逆转的*金时期
糖尿病前期是一个可逆的过程，若能早期诊断和治疗糖尿病前期，将会减少或延缓糖尿病、心血管病和微血管病等疾病的发生发展。如果不采取措施控制，那么进一步发展为糖尿病。
中国医生和科学家在年开展的“大庆糖尿病预防研究”，在年引起了全世界对糖尿病预防的