据国际糖尿病联盟（IDF）统计，年全球成年人糖尿病患者数量达4.25亿，同时世界上还有很多隐性糖尿病患者（如胰岛素抵抗、空腹血糖受损、糖耐量异常）。中国糖尿病人数已达1.14亿，成为全球糖尿病人数最多的国家。
如果把空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白等指标都考虑进来，目前我国有50.1%的成年人，即接近5亿人正处在糖尿病前期！打个形象的比喻，中国有一半左右的成年人正走在通往糖尿病的路上。
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。糖尿病前期有哪些征兆？糖尿病是现代人常见的疾病。但是在早期身体的一些表现可能就是糖尿病的信号，我们要学会提早识别，及时发现并预防。如果你出现了以下现象，那就需要警惕了。
吃饱就犯困
如果经常吃饱就犯困，可能是饮食结构不合理导致的。长此以往，人体器官会负担过重，容易出现昏昏欲睡、体力透支等感觉，久而久之将发生慢性胰岛素抵抗。
垃圾食品上瘾
经常性的食用含大量糖、盐和脂肪的食物，此类食物进入体内消化速度快，容易导致血糖紊乱，长期食用会增加糖尿病风险。
体重“屡减不降”
肥胖是引起2型糖尿病的一个重要原因，大多数糖前期患者体重都超标，特别是单纯减少热量摄入后，体重依然不减的人，更应警惕。
大腹便便
男性腰围大于85厘米，女性腰围大于80厘米，即为腹型肥胖，这种体型的人更易发生胰岛素抵抗。
血糖控制不佳者，半数死于心脑血管疾病，其余与肾功能衰竭、感染和高血糖相关并发症有关。积极治疗糖尿病前期，有助于减少糖尿病和心血管疾病的发生。
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