很多孕妈妈在妊娠期间容易出现血糖高的情况，孕妈妈血糖高的诱发因素有很多，妊娠期血糖控制成为孕妈妈护理的一大重点。
糖妈妈要如何顺利度过妊娠期迎来健康的新生宝宝呢？
首先要了解如果管理好自己的身体，那就要坚持做到饮食控制为主、适量运动、密切检测、始终贯穿。
1.孕前计划：完善各项检查～血浆葡萄糖7.0mmol/L，糖化血红蛋6.5%。span=""
2.孕期达标：控制目标～避免低血糖发生，空腹血浆葡萄糖7.0mmol/L，餐后1小时血糖6.7mmol/L，餐后2小时血糖7.8mmol/L。
3.产后注意：生活方式～合理饮食、维持健康方式、运动贯穿前后。
妊娠期血糖控制方法如下：
一、计划妊娠，充分准备：妊娠合并糖尿病的高危因素又有哪些呢？
其中包括：糖尿病家族史、异常分娩史、肥胖孕妇、大于30岁孕妇、空腹尿糖阳性、妊娠糖尿病史、多囊卵巢综合征等，这些因素都会导致妊娠糖尿病的发生。
二、控制目标，享乐孕期：1.饮食治疗：
妊娠期间的饮食控制标准：既能满足孕妈咪及胎儿能量需求，又要严格限制碳水化疗物的摄入，维持血糖在正常范围，而且不发生饥饿性酮症。
2.运动治疗：
一周4日或3次，每次20分钟，以缓慢行走或同等运动量活动为宜。孕妇可选择个体化方法。
孕期运动安全指标：不导致宫内胎儿窘迫与发育迟滞；不引起新生儿出生体重下降和宫缩出现；母体心率不大于规定心率，血压低于mmHg。
3.药物治疗：
胰岛素：是妊娠合并糖尿病的最佳首选药物，可选速效胰岛素、短效胰岛素、中效胰岛素、长效胰岛素，胰岛素的用量随孕期的变化而调整。不推荐预混胰岛素。目前不推荐口服药物降糖。
4.胎儿监测：
早孕期~监测高血糖下胎儿发育情况;孕中期~监测胎儿生长有无畸形情况;孕晚期~每4—6周需做一次超声检查;胎儿生长发育~监测胎儿腹围。
三、孕期预防低血糖：1.过度控制，忽视营养：
生长受限、低体重儿导致不良结局：
1）近期影响：新生儿死亡、5分钟内阿氏评分＜7分、颅内出血、败血症、呼吸系统疾病。
2）远期影响：肥胖、高血压、血脂异常、糖尿病、心血管疾病等。
过度限制饮食同样可能导致不良妊娠结局！
2.妊娠合并糖尿病低血糖危害：
1）反复低血糖与血糖增高波动有关，影响孕期血糖控制达标；
2）导致意识丧失、癫痫、甚至死亡；
3）引发患者及家属对低血糖担忧。
精心控制血糖，既达标，又会不发生低血糖！
四、围产期间，精心护理：1.糖尿病本身不是剖宫产的指征，阴道分娩者，与医生制定产程中分娩计划，产程中密切监测孕妇血糖、宫缩、胎心变化，避免产程过长。
2.新生儿出生后容易出现低血糖，出生后30分钟内进行末梢血糖测定。
3.产后胰岛素使用：
糖尿病患者妊娠根据血糖水平调整胰岛素用量，常减少至产前的1/2~1/3；哺乳可减少胰岛素的用量，甚至在血糖达标的情况下，停止使用胰岛素。
还要提醒糖妈咪们，产后定期随访哦，不要有太多心理负担，保持轻松的心情、愉快的精神，“糖妈妈”一定会有个健康的宝宝。
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