继发性糖尿病

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TUhjnbcbe - 2022/8/18 18:09:00
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#夏日健康科普季来袭#

提到糖尿病,可能大家的第一印象是这是一种老年病,只有老年人才会发生,年轻人是不可能会患上糖尿病的。但是根据数据显示,我国18~29岁人群当中的糖尿病的患病率为2%,30~39岁的人群当中已经高达了6.3%,这大大颠覆了“糖尿病是一种老年病”的观念。

糖尿病被人们称作是一种“慢性癌症”,如果治疗不及时,有可能会造成患者失明、足部出现功能障碍、肾衰竭以及心肌梗死等多种对人体危害甚大的并发症,严重时会对患者产生生命威胁。据临床数据显示,在糖尿病发病10左右,大约有30%~40%的患者会出现至少一种的并发症,并且待到并发症产生以后药物逆转的难度会大大增加。

为什么糖尿病会找上年轻人呢?这其实和当代年轻人的生活习惯和饮食观念等有着密不可分的联系。熬最久的夜、喝最甜的奶茶、吃最辣的火锅是一众年轻人的追求,但是这些追求也往往是疾病的开始。

熬夜的人容易发胖,并且熬夜的人一般精神压力比较大,得不到足够的休息,精神长期处于紧张的状态。当精神长期紧张时会导致人体内分泌失调,脂肪也会重新分布。此外,睡眠不足和血糖控制失调之间有着密切的关系,特别是2型糖尿病患者如果睡眠不足的话病情就会加重,长期睡眠质量差的人的血糖稳定性也会变差。

奶茶是一种高糖分高热量的饮品,是一种高热高糖高脂肪的食物。但是由于其甜蜜的味道和各种有趣且美味的搭配,深受当代年轻人的喜爱,甚至有很多中老年人也逃不脱奶茶的诱惑,但是长期喝奶茶会导致身体的糖分和热量超标,人体内脂肪堆积,胰岛素的敏感性降低,增加患上糖尿病的概率。对于已经患了糖尿病的人来讲,经常喝奶茶还会导致血糖进一步升高。

经常吃火锅的人会进食大量的油脂,常吃火锅会导致人体的血糖和血脂升高,当血糖和血脂升高的时候会加大血管狭窄的概率,也会导致血糖失控,诱发糖尿病,或者是促使已经有糖尿病患者的并发症出现。麻辣火锅的汤底是热量最高的,因此在日常食用火锅时应当尽量选择清汤汤底。

除了这些以外,还有很多因素都容易诱发糖尿病,比如长期饮食不规律,使得身体的血糖波动过大;拿水果当饭吃,很多水果的糖分都非常高,大量食用会导致身体糖分超标、血糖上升;缺乏运动也是导致糖尿病出现的原因,缺乏运动会导致身体的糖类物质的消耗减慢,血糖也容易升高。

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